Вкусные кисло-сладкие крылышки - всегда придутся кстати
sibir77Поваренок 7 уровня
- 8 декабря 2015, 6:31
- 2575
Крылышки в гранатово-сливовом маринаде
Ингредиенты для «Крылышки в гранатово-сливовом маринаде»:
- Крылья куриные — 12 шт
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
- Сок гранатовый — 150 мл
- Джем (сливовый) — 1 ст. л.
- Перец чили (по вкусу)
- Лук репчатый — 100 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Сметана (для смазывания) — 2 ст. л.
- Мед — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2680.3 ккал |
белки
238.4 г |
жиры
156.7 г |
углеводы
81.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165.5 ккал |
белки 14.7 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Крылышки в гранатово-сливовом маринаде»:
-
Куриные крылья разрежьте по суставам. Крайние "пальчики" можно использовать на бульон, остальные две части будем запекать
-
Для маринада смешайте гранатовый сок с натертым на терке луком, чесноком, добавьте мед, сливовый джем, соевый соус и перец чили (по желанию)
-
Крылья залейте маринадом и уберите на 1-2 часа в холодильник
-
Крылья вместе с маринадом переложите в форму для запекания
-
С помощью кисточки смажьте их сметаной и отправьте в разогретую духовку. Запекайте до готовности при температуре 180-190 градусов около 30-40 минут.
Если вы встречаете Новый год на даче, за городом - то такие крылышки прекрасно можно приготовить на мангале или на гриле (тогда сметаной смазывать не нужно) -
Готовые крылья подавайте с любимым соусом и маринованным луком
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 декабря 2015 года madamlemotte #
Впрочем,удивляться нечего.
Какова хозяюшка,таковы дом да блюда.
Браво,красотка!
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года madamlemotte #
Сестра Кощея.
За то-от души,спасибо!
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года madamlemotte #
8 декабря 2015 года Angel-Wise #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года дядя Юра #
Молодец Тонечка!
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года volarni #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года Enelli #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года Елена_новичок2014 #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года ilika21 #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года lamer #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года Wera13 #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года ogiway #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 декабря 2015 года Гуррикап #
8 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: