Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

NataliM-2015Поваренок 5 уровня

29 декабря 2015, 23:33
2018

Индюшиные фрикадельки с овощами

Довольно полезное и вкусное блюдо, готовить не сложно и не хлопотно. Можно подавать даже на детский стол.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Индюшиные фрикадельки с овощами»:

Фарш индюшачий — 200 г
Шпинат (замороженный) — 3 ст. л.
Горошек зеленый (замороженный) — 4 ст. л.
Морковь — 1 шт
Вешенки — 50 г
Сыр голландский (тертый) — 2 ст. л.
Соевый соус (ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
Сметана (жирная) — 1 ст. л.
Розмарин — 1 щепот.
Соль (в фарш) — 1 щепот.
Перец черный (в фарш) — 1 щепот.

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 859.3 ккал	белки 58.3 г	жиры 57.8 г	углеводы 27.2 г
Порции
ккал 429.7 ккал	белки 29.2 г	жиры 28.9 г	углеводы 13.6 г
100 г блюда
ккал 145.6 ккал	белки 9.9 г	жиры 9.8 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Индюшиные фрикадельки с овощами»:

В фарш добавить соль, немного черного перца и покрошить шпинат, пока он еще замороженный. Хорошенько перемешать.
Морковб порезать колечками и грибы кубиком.
Соевый соус смешать со сметаной и добавить розмарин.
Получится вот такая масса.
На дно формочек керамических выкладываем морковь и размороженный горошек.
Затем из фарша лепим маленькие фрикадельки и укладываем их тоже в формочки.
Сверху грибы.
Затем соус и сверху сыр. Отправляем в духовку на 40 минут, разогретую 180С.
Подаем к столу горячим. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Новый год + К" На обед На праздничный стол На ужин

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/118625/]Индюшиные фрикадельки с овощами[/url]
[url=/recipes/show/118625/][img]/data/cache/2015dec/27/09/1391436_55176-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из индейки
Довольно полезное и вкусное блюдо, готовить не сложно и не хлопотно. Можно подавать даже на детский стол.

Ингредиенты: Фарш индюшачий, Шпинат, Горошек зеленый, Морковь, Вешенки, Сыр голландский, Соевый соус, Сметана, Розмарин, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Индюшиные фрикадельки с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015dec/27/09/1391436_55176-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Индюшиные фрикадельки с овощами" title="Рецепт: Индюшиные фрикадельки с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Довольно полезное и вкусное блюдо, готовить не сложно и не хлопотно. Можно подавать даже на детский стол.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/64/">
          Горячие блюда из индейки
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Индюшиные фрикадельки с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/15181">Фарш индюшачий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7434">Вешенки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1538">Розмарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/118625/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Индюшиные фрикадельки с овощами

Довольно полезное и вкусное блюдо, готовить не сложно и не хлопотно. Можно подавать даже на детский стол.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Индюшиные фрикадельки с овощами»:

Фарш индюшачий Шпинат Горошек зеленый Морковь Вешенки Сыр голландский Соевый соус Сметана Розмарин Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1126

Салат со шпротами и горошком

84
1126
21813

3646

Пирог из кабачков с фрикадельками

269
3646
197245

220

Печенье "Пустынная роза"

55
220
8308

Комментарии и отзывы

109 месяцев назад Аллочка-уралочка #

Интересная идея: маленькие фрикадельки уложить в формочки и запечь

4 января 2016 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

109 месяцев назад eleshanikolaevna #

Отличная идея!

4 января 2016 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

109 месяцев назад Кир Рояль #

вопрос по рецепту

Отлично

! Только куда сметану с соевым соусом? На заморозку, тефтельки или на грибы под сыр? Прочла 4 раза, не увидела

. Хочу приготовить

109 месяцев назад NataliM-2015 # (автор рецепта)

Там написано в 8-м шаге,после грибов,соус и всерху сыр! Удачи!

109 месяцев назад Кир Рояль #

Так, мне больше не наливать

, а то смотрю

и не вижу

. Наташа, спасибо за скорый ответ

109 месяцев назад NataliM-2015 # (автор рецепта)

не за что!

109 месяцев назад Aigul4ik #

мне понравилась идея!!

109 месяцев назад NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо огромное!

1 января 2016 года tomi_tn #

2 января 2016 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

30 декабря 2015 года mariana82 #

Красота!

1 января 2016 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

30 декабря 2015 года lada l09 #

Какая красота и вкуснота!!!

1 января 2016 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо огромное,моя дорогая!

30 декабря 2015 года Violl #

Очень аппетитно и красиво

Удачи!

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Виолеточка,спасибо огромное!

30 декабря 2015 года veronika1910 #

Замечательно

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

30 декабря 2015 года Демурия #

Вкусно

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

30 декабря 2015 года Valushka2003 #

Моему цветочку (дочурке) точно понравится такая вкусняшка

Наташенька, взяла на вооружение! С наступающим!!!

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спаибо огромное,Валюша!

Цветочку приветик

С Наступающим!

30 декабря 2015 года victoria ms #

Наташенька, чудесный рецепт!!! Формочки у тебя - загляденье!!! Фото супер!!!

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Викуля,спасибо тебе,дорогая

захвалила

а формочки Лада подарила на НГ,никак не нарадуюсь

30 декабря 2015 года victoria ms #

30 декабря 2015 года Ксения026 #

Прекрасный рецепт!!!!

Фото очень аппетитные!!!

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Угощайся,моя лапулечка!

30 декабря 2015 года gorelgena #

Аппетитно очень!

Фото супер!

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

29 декабря 2015 года ainapolyn #

30 декабря 2015 года NataliM-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Индюшиные фрикадельки с овощами

Ингредиенты для «Индюшиные фрикадельки с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Индюшиные фрикадельки с овощами»:

Похожие рецепты

Рагу из индейки с брюссельской капустой

Шашлык из индюшиных сердечек

Кабоча сюмаи от Йоши Фудзивара

Индейка с зеленым луком по-средиземноморски

Филе индейки в карамели с овощами

Пряная индейка с оливками и салатом

Бедро индейки с ежевичным соусом

Запеченная голень индейки с апельсином

Рулетики из птицы с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат со шпротами и горошком

Пирог из кабачков с фрикадельками

Печенье "Пустынная роза"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!