На сайте много рецептов, все где-то в чем-то похожи, но как правило в них больше ингредиентов, а мой совсем простой и не менее аппетитный. Получен из кулинарной книги кафе нашего южного города...
- 11 января 2016, 15:47
- 1906
Салат "Кальмар"
Ингредиенты для «Салат "Кальмар"»:
- Кальмар (готовых, очищенных) — 600 г
- Крабовые палочки (200 г) — 1 пач.
- Икра красная — 1 бан.
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Майонез (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
945.5 ккал |
белки
146.7 г |
жиры
29.2 г |
углеводы
24.3 г |
Порции | |||
ккал 157.6 ккал |
белки 24.5 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 4.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 111.2 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Салат "Кальмар"»:
2. Лук не мельчить, порезать крупным пером, подстать соломке из кальмара и крабовых.
3. Часть икры добавить в салат, часть оставить для украшения сверху салатика (но этот пункт индивидуален, кто-то может икру добавить всю в салат, кто-то решит оставить ее всю сверху, дело вкуса и эстетического вида).
4. Подавать можно, как в общем блюде, так и в салатниках.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
11 января 2016 года Мария-Ромашка #
12 января 2016 года rdatagan86 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: