Вкусный и мясной салат. Сытный, но не тяжелый, так как не будет в нем ни картошки, ни каких либо круп. Сочный, простой и красивый! Этот скромный подарок хочу преподнести в день рождение Наташе Хироко. Угощайтесь!
- 22 января 2016, 9:52
- 5468
Салат "Элегантный"
Ингредиенты для «Салат "Элегантный"»:
- Яйцо куриное (Отварить) — 4 шт
- Перец болгарский — 3 шт
- Горошек зеленый (230 гр консервированый ) — 1 бан.
- Укроп — 0,5 пуч.
- Грудка куриная (Отварить) — 1 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Огурец маринованный (Крупный) — 2 шт
- Сметана (По вкусу: или майонез или йогурт)
- Сыр твердый — 70 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1236.5 ккал |
белки
146.2 г |
жиры
33.7 г |
углеводы
84.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.3 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат "Элегантный"»:
-
С горошка слить лишнюю жидкость, лук и укроп мелко нашинковать. Огурец нарезать маленьким кубиком как и яйца. Грудку разобрать на волокна или порезать маленьким кубиком. Добавить молотого черного перца, майонеза и перемешать салат.
-
Перец очистить от сердцевины и разрезать на порционные дольки. Если у вас нет времени, то порежьте перец кубиком и добавьте к салату.
-
Сыр натереть на мелкой терке. Салат выложить в дольки перца, сверху украсить натертым сыром.
Комментарии и отзывы
22 января 2016 года Alice Ricci #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года Елена_новичок2014 #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года mariannika99 #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года тататима #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года Ros66 #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года Инночка07 #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года NataliM-2015 #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года Гуррикап #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
22 января 2016 года Kuss #
22 января 2016 года Демурия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: