Очень рекомендую приготовить это варенье без варки из очень полезных и повышающих иммунитет ингредиентов. Делается быстро и просто, доступно, очень полезно и вкусно. Ешьте эту "витаминную бомбу" с чаем для профилактики простуд и будьте здоровы!
- 24 января 2016, 22:26
- 21821
Живое варенье для повышения иммунитета
Ингредиенты для «Живое варенье для повышения иммунитета»:
- Тыква — 300 г
- Лимон — 2 шт
- Имбирь (корень среднего размера) — 0.5 шт
- Мед (обязательно жидкий) — 180 г
- Сахар (по желанию) — 180 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1448.4 ккал |
белки
7.1 г |
жиры
1.4 г |
углеводы
360.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.3 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 36.4 г |
Рецепт «Живое варенье для повышения иммунитета»:
-
Сразу же оговорюсь по поводу имбиря и сахара. Если нет свежего имбиря можно взять сухой, примерно 0,5 ч. л.. Кому не очень нравится горьковатый его вкус (свежего), возьмите меньше указанного количества. Но присутствие имбиря ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар вы так же можете добавить по желанию. Я попробовала без него, только с медом, меня устраивает такой вариант. Поэтому я сахара добавила, примерно,60 г (дочка попросила).
Лимоны ошпарить кипятком, чтобы убрать лишнюю горечь. Тыкву очистить от кожуры. Имбирь тоже почистить. -
Лимоны режем на кусочки вместе с кожурой, попутно удаляем косточки. Тыкву так же режем кусочками. Пропускаем тыкву, лимоны и имбирь через мясорубку.
-
Добавляем мед. Мед так же должен быть ОБЯЗАТЕЛЬНО жидкий. Я брала акациевый. Добавляем сахар. Все тщательно перемешиваем, раскладываем по баночкам и храним в холодильнике.
-
По содержанию железа тыква превосходит лучшие сорта яблок. Легкий, полезный диетический продукт. Способствует похудению. Тыква полезна при токсикозе беременных, как природное противорвотное средство.
Обладает мочегонным действием.
Способствует выведению токсинов из организма и излишков холестерина.
Отлично усваивается организмом. Она очень хороша и для пожилых людей, которым сложно пережевывать пищу и для тех, кто сталкивается с проблемой запоров. Тыква является незаменимым источником клетчатки, поэтому способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшает перистальтику кишечника.
Полезна тыква и для сохранения нашей молодости и красоты. Неслучайно она широко применяется в косметологии. И помогает при многих кожных заболеваниях, таких, как экзема, угри, фурункулы.
Дарит позитив. Один её солнечный цвет чего стоит!
Комментарии и отзывы
25 января 2016 года maraki84 #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Kuss #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года victoria ms #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 февраля 2016 года victoria ms #
9 марта 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года alla0812 #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
26 января 2016 года alla0812 #
26 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Valentina_charm #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
27 января 2016 года alla0812 #
29 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Ninzonka #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Анюта Литвин #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Анюта Литвин #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Анюта Литвин #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года natakorenn #
25 января 2016 года Анюта Литвин #
25 января 2016 года volnat75 #
25 января 2016 года Анюта Литвин #
25 января 2016 года volnat75 #
25 января 2016 года Иулия Михайлова #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Иулия Михайлова #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
26 января 2016 года Иулия Михайлова #
25 января 2016 года barska #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
25 января 2016 года Бабушка Забота #
25 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
24 января 2016 года lili-8888 #
24 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
24 января 2016 года Водолейка #
Хорошее вареньице. Делаю такое только без тыквы.
24 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
24 января 2016 года Ваша мамочка Валя #
24 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
24 января 2016 года kolombd #
24 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
24 января 2016 года anatalija #
24 января 2016 года Лисенок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: