Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

8 февраля 2016, 8:57
7447

Куриная грудка с васаби

Из всей курицы я больше всего люблю грудку. Часто готовлю грудку по мотивам цыплёнка табака, при этом всегда экспериментирую с маринадами. Сегодня решила замариновать васаби. Хм, мне понравилось!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с васаби»:

Грудка куриная (Большая) — 1 шт
Васаби — 15 г
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль (По вкусу)

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 547.2 ккал	белки 72.8 г	жиры 28.2 г	углеводы 2.3 г
Порции
ккал 273.6 ккал	белки 36.4 г	жиры 14.1 г	углеводы 1.2 г
100 г блюда
ккал 165.8 ккал	белки 22.1 г	жиры 8.5 г	углеводы 0.7 г

Рецепт «Куриная грудка с васаби»:

Косточку посредине грудки разрезать пополам.
Отбить грудку, не снимая кожи. Так мясо сверху будет целее.
После того, как хорошенько отбили грудку с обеих сторон, снимем с неё кожу и натрём васаби, солью и оливковым маслом. Оставим мариноваться на 45-60 минут.
После выкладываем грудку на разогретую сковорду с растительным маслом. Сначала кладём внутренней стороной вниз. Верху ставим кастрюлю с водой и придавливаем грудку. Обжариваем на средем огне 15 минут. Потом переворачиваем и повторяем то же самое с другой стороной.
Вот такая румяная и вкусная грудка у нас получилась!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Вкусы: куриный острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/120466/]Куриная грудка с васаби[/url]
[url=/recipes/show/120466/][img]/data/cache/2016feb/08/55/1439119_21605-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Из всей курицы я больше всего люблю грудку. Часто готовлю грудку по мотивам цыплёнка табака, при этом всегда экспериментирую с маринадами. Сегодня решила замариновать васаби. Хм, мне понравилось!

Ингредиенты: Грудка куриная, Васаби, Масло оливковое, Соль.
Тэги: .

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриная грудка с васаби
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016feb/08/55/1439119_21605-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриная грудка с васаби" title="Рецепт: Куриная грудка с васаби"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Из всей курицы я больше всего люблю грудку. Часто готовлю грудку по мотивам цыплёнка табака, при этом всегда экспериментирую с маринадами. Сегодня решила замариновать васаби. Хм, мне понравилось!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриная грудка с васаби»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/325">Васаби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/120466/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриная грудка с васаби

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с васаби»:

Грудка куриная Васаби Масло оливковое Соль

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

431

Печенье «1 минута и много часов»

357
4972
364009

Фотографии «Куриная грудка с васаби» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 августа 2019 года Akira Shinrei #

+17

[+5]

Рецепт давно приглянулся, только вот руки никак не доходили васаби купить. А тут как раз от суши осталось, грех не воспользоваться. Результат очень порадовал. Мясо вкусное и сочное. Спасибо.

11 февраля 2016 года Просто Счастливая 1 #

Отличный рецепт! Мариновать в васаби не пробовала (обязательно попробую!!) а вот грудку тоже обожаю!! Слегка её отбивают, натираю специями и на раскаленную сковороду гриль- так же под груз. На большом огне по 2 ми нуты с каждой стороны- получается медиум прожарка. Огонь включаю, накрываю грудку глубокой тарелкой и оставляю на 5 минут. Мясо получается сочнейшее!! Никогда не понимала людей, которые жарят-тушать курицу по 40-60 минут. Тут главное, не дать грудке пустить сок, чтобы он остался внутри. Большое спасибо за идейку маринада!

11 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

И Вам спасибо!

9 февраля 2016 года Aigul4ik #

грудку люблю, уважаю и почитаю

9 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

И я! Спасибо!

9 февраля 2016 года veronika1910 #

Замечательно

9 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое!

9 февраля 2016 года прошутто75 #

Ой, как.......японисто! )))))))

9 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Что-то японуло меня

8 февраля 2016 года Ксения026 #

Очень интересный рецепт!

9 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое!

8 февраля 2016 года sie3108 #

Очень уважаю васаби

Крайне заманчивый рецепт

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года tomi_tn #

Тоже не равнодушна к васаби, вкусно!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года alla0812 #

Полагаю вкусно. Вопрос: грудка не суховатая получается?

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

У меня большая грудка была, поэтому по 15 минут с каждой стороны её не подсушили. Если грудка меньше, то и жарить поменьше. Если не передежать её на сковороде, то не сухая. Там же масло оливковое ещё.

9 февраля 2016 года alla0812 #

Спасибо за ответ, надо попробовать.

8 февраля 2016 года ogiway #

С вассаби хорошо как получилось!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года lada l09 #

отличный рецепт-просто и вкусно!!!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо, Ладушка!

8 февраля 2016 года Елена-13 #

Вкусно

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года antonina gil53 #

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года maraki84 #

Очень интересный вариант!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года МурКатеринка #

Очень интересный вариант!!!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года mariannika99 #

Оригинально!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо большое!

8 февраля 2016 года krolya13 #

как же я люблю экспериментировать с васаби, обязательно возьму на заметку и этот рецепт

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

8 февраля 2016 года julcook #

О, пикантно!!!

8 февраля 2016 года Бабушка Забота # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриная грудка с васаби

Ингредиенты для «Куриная грудка с васаби»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриная грудка с васаби»:

Похожие рецепты

Кура-как-бы-табака

Котлеты на пару "Сирень"

Фаршированные куриные окорочка

Курица по-мароккански

Курица с бисквитами

Курица "ГунБао"

Куриные кебабы "Тика"

Курица с лесными грибами и картофелем

Курица с виноградом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Маис"

Баклажаны "Любимые"

Печенье «1 минута и много часов»

Фотографии «Куриная грудка с васаби» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!