Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

olgapav77Поваренок 1 уровня

15 февраля 2016, 3:24
9166

Шпинат сливочный

Отличный гарнир к мясному стейку. Впервые попробовала приготовленный так шпинат в одном из ресторанов. Очень понравилось...

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Шпинат сливочный»:

Лук репчатый — 200 г
Масло сливочное — 40 г
Шпинат (замороженный) — 400 г
Сливки (20%) — 200 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Орех мускатный (молотый на кончике ножа)
Сыр голландский (любой тертый твердый сыр) — 50 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1309.6 ккал	белки 32.8 г	жиры 116.8 г	углеводы 35.2 г
Порции
ккал 327.4 ккал	белки 8.2 г	жиры 29.2 г	углеводы 8.8 г
100 г блюда
ккал 147.1 ккал	белки 3.7 г	жиры 13.1 г	углеводы 4 г

Рецепт «Шпинат сливочный»:

Лук режем мелко.
Растапливаем сливочное масло на сковороде.
Обжариваем подготовленный лук на масле до золотистого цвета. Сливочное масло придаст луку "карамельный" вкус.
Выкладываем на "карамельный" лук шпинат.
Через 2 минуты после выкладывания шпината, добавляем в сковороду сливки.
Шпинат готовится практически моментально, поэтому в сливки сразу добавляем соль, перец черный или белый (по вкусу) и мускатный орех. Готовим наше блюдо не дольше 5 минут. Накрываем сковороду крышкой и даем блюду "отдохнуть" минут 10.
Через 10 минут выкладываем наш шпинат в тарелку, посыпаем тертым твердым сыром. Наше блюдо готово. Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: гарнир

Вкусы: сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/120945/]Шпинат сливочный[/url]
[url=/recipes/show/120945/][img]/data/cache/2016feb/15/22/1451104_98535-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Овощной гарнир
Отличный гарнир к мясному стейку. Впервые попробовала приготовленный так шпинат в одном из ресторанов. Очень понравилось...

Ингредиенты: Лук репчатый, Масло сливочное, Шпинат, Сливки, Соль, Перец черный, Орех мускатный, Сыр голландский.
Тэги: гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Шпинат сливочный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016feb/15/22/1451104_98535-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Шпинат сливочный" title="Рецепт: Шпинат сливочный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный гарнир к мясному стейку. Впервые попробовала приготовленный так шпинат в одном из ресторанов. Очень понравилось...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/80/">
          Овощной гарнир
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Шпинат сливочный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5611">Орех мускатный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5510">Сыр голландский</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/120945/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Шпинат сливочный

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Овощной гарнир

Ингредиенты для «Шпинат сливочный»:

Лук репчатый Масло сливочное Шпинат Сливки Соль Перец черный Орех мускатный Сыр голландский

Тэги: гарнир

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2038

Салат с фасолью и шампиньонами

228
2038
44332

908

Кабачково-сырные маффины с мятой

52
908
7898

662

Даккуаз с малиной

82
662
7564

Комментарии и отзывы

28 ноября 2016 года regby #

Добавляю бренды, пррдукты которых брались) Сливки Пармалат, Сыр Ламбер в желтой!упаковке, Шпинат, бренд Метро Хорега, лук репчатый российский

26 ноября 2016 года regby #

залежался замороженный шпинат, ура! нашелся рецепт, сыр со шпинатом тоже кушала в ресторанах, всегда нравилось, а тут надо морозилку освобождать и удачно Ваш рецепт, скоро напишу уже впечатления от блюда....

27 ноября 2016 года olgapav77 # (автор рецепта)

Удачи Вам и с рецептом и с морозилкой..))

27 ноября 2016 года regby #

спасибо, вот прям сейчас и делаю))
а морозилку забить собрались брокколи мороженой, 10 кг коробка из Метро

4 июня 2016 года opora bkb #

Аппетитненько. Пошла готовить. Люблю и шпинат, и сметанку (вместо сливок), и сыр. Спасибо за рецепт!

15 февраля 2016 года Igorevna #

Просто! Попробую!

16 февраля 2016 года olgapav77 # (автор рецепта)

Удачи! Надеюсь Вам понравится.

15 февраля 2016 года veronika1910 #

Замечательно

15 февраля 2016 года olgapav77 # (автор рецепта)

Спасибо. Угощайтесь!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Шпинат сливочный

Ингредиенты для «Шпинат сливочный»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Шпинат сливочный»:

Похожие рецепты

Тушеная капуста с ананасом

Капуста с яблоками жареная

Икра свекольная

Зеленая спаржа за 10 минут

Пюре из репы с мочeной солeной редькой

Картофельно-фасолевое пюре

Морковный гарнир с петрушкой

Овощной гарнир

Закуска из фасоли

Попробуйте приготовить вместе

Салат с фасолью и шампиньонами

Кабачково-сырные маффины с мятой

Даккуаз с малиной

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!