Нежный сливочный вкус и легкий чесночный аромат - простое и вкусное блюдо!
- 17 февраля 2016, 0:13
- 9696
Поджарка мясная в чесночно-молочном соусе
Ингредиенты для «Поджарка мясная в чесночно-молочном соусе»:
- Мясо (у меня говядина ) — 500 г
- Масло растительное (для обжарки мяса и лука)
- Лук репчатый — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Молоко (от 3,2% и выше) — 2 стак.
- Чеснок — 3 зуб.
- Зелень
- Орехи кедровые (Не обязательный ингредиент. )
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1410.5 ккал |
белки
22.5 г |
жиры
3.3 г |
углеводы
76.2 г |
Порции | |||
ккал 352.6 ккал |
белки 5.6 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 19.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 119.5 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Поджарка мясная в чесночно-молочном соусе»:
-
Нарезать мясо полосками и
-
обжарить слегка на растительном масле.
-
Лук нарезать полукольцами и
-
добавить к мясу. Обжарить вместе с мясом еще немного (2-3 минуты).
-
Добавить муку и еще обжарить 1 минуту.
-
Влить молоко, посолить, перемешать и тушить на маленьком огне, периодически помешивая, 20-40 минут.
-
Добавить кедровые орешки и
-
рубленную зелень. Перемешать.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
22 октября 2023 года svetik5552 #
20 июля 2020 года Марина1991 #
23 августа 2020 года Первушина Елена # (автор рецепта)
10 мая 2017 года Angel_lip #
10 мая 2017 года Первушина Елена # (автор рецепта)
6 сентября 2016 года Oy-Yoy #
6 сентября 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
25 февраля 2016 года Natalia Ok #
25 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года svetpav2015 #
20 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
20 февраля 2016 года svetpav2015 #
19 февраля 2016 года SuJu-ELF #
Правда, тоже без орешков обойдусь )
19 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Просто Дуня #
18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года ирина таджибова #
18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года tomi_tn #
18 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Aigul4ik #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года maraki84 #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года lada l09 #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Демурия #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года veronika1910 #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Stroma #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года севинчка #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Юлия Бурлакова #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года khris n2011 #
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Жанночкин # (модератор)
17 февраля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: