Аппетитный, пикантный салат, оторваться от которого невозможно. А еще он просто готовится, и не отнимет у Вас много времени.
- 21 февраля 2016, 14:55
- 13455
Салат "Легкая фантазия"
Ингредиенты для «Салат "Легкая фантазия"»:
- Шампиньоны (свежие или консервированные) — 90 г
- Брынза — 60 г
- Листья салата / Салат (Айсберг, 4 листа) — 4 шт
- Лук репчатый (маленькая) — 1 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец чили (молотый) — 1/5 ч. л.
- Порошок чесночный — 1/2 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мелисса (сушеная) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
524.8 ккал |
белки
18.1 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
18 г |
100 г блюда | |||
ккал 174.9 ккал |
белки 6 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Салат "Легкая фантазия"»:
-
Лук почистить, мелко нарезать и залить горячей водой, чтобы убрать горечь. Дать постоять минут 10, слить воду, а лук тщательно отжать. Можно использовать и маринованный лук. Сделать заправку. Смешать масло, соль, перец, мелиссу и чесночный порошок.
-
Брынзу нарезать небольшими кубиками. Шампиньоны, если берете свежие, почистить и обтереть влажной салфеткой и нарезать небольшими ломтиками. (Я брала консервированные.)
-
Листья салата порвать руками на небольшие кусочки.
-
Все ингредиенты тщательно перемешать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365
Комментарии и отзывы
21 февраля 2016 года Юлия Бурлакова #
21 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года JuLL_ija #
21 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
21 февраля 2016 года Первушина Елена #
21 февраля 2016 года ПантерРрочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: