Это простой рецепт приготовления кролика от Жерара Депардье... Из его кулинарной книги "Моя Кухня". Рекомендую попробовать всем любителям мяса кролика. Весь вкус этого блюдо в идеальном сочетании простых ингредиентов!
- 5 марта 2016, 2:12
- 25703
Кролик с розмарином
Ингредиенты для «Кролик с розмарином»:
- Кролик — 1 шт
- Масло сливочное — 50 г
- Вино белое сухое — 250 мл
- Лук-шалот — 6 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Розмарин — 4 веточ.
- Соль (по вкусу) — 1 ч. л.
- Перец черный (по вкусу) — 1 щепот.
- Вода — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
7176.3 ккал |
белки
855.9 г |
жиры
364.8 г |
углеводы
86.5 г |
Порции | |||
ккал 1794.1 ккал |
белки 214 г |
жиры 91.2 г |
углеводы 21.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 144.7 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Кролик с розмарином»:
-
Кролика промыть под проточной водой. Разрезать на порционные куски.
-
В большой кастрюле с тяжелым дном растопить масло, выложить кролика и обжарить со всех сторон до золотистой корочки.
-
Очистить лук-шалот и чеснок (с чеснока можно не снимать кожицу). Вымыть веточки розмарина и отделить "иголочки".
-
Как только кролик зарумянится, влить белое вино, добавить стакан воды, посолить и поперчить по вкусу. Положить лук, чеснок и розмарин. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 1 час. За это время пару раз перевернуть кусочки кролика.
-
Готового кролика можно подавать на стол прямо в кастрюле вместе с выделившимся при тушении соусом... Гарнир - Ваш любимый!
И немного информации из интернета:
Крольчатина относится к белым сортам мяса и помимо своих непревзойденных полезных свойств отличается отменными вкусовыми качествами. Ее можно употреблять в вареном, тушенном и жареном виде, сохраняя полезные качества и делая рацион питания не только полноценным, но и максимально сбалансированным. Почему полезно есть мясо кролика? Конечно же, из-за белка содержащегося в нем. Кормящие матери, подростки и дети дошкольного возраста, престарелые люди, особенно, нуждаются в питании с легкоусвояемым белком, который содержится в этом мясе. По витаминному и минеральному составу кроличье мясо превосходит все остальные виды. Оно содержит витамины группы В, витамин С, никотиновую кислоту. Минералы: фосфор, железо, кобальт, фтор, калий, марганец. Мясо кролика мало содержит соли натрия, благодаря этому в диетическом питании крольчатина незаменима, она относиться к низкокалорийным продуктам. А регулярное его употребление в пищу нормализует обмен жиров и белков. В Италии педиатры советуют начинать прикорм детям до года именно с мяса кролика, т. к. оно меньше всех содержит аллергены. А еще его легче пережевывать и оно проще усваивается.
Комментарии и отзывы
27 января Antonina9 #
22 октября 2022 года Koshkapushinka #
2 января 2021 года jan4ikkiska #
30 апреля 2020 года TessZ #
26 февраля 2019 года MasyaS #
27 октября 2017 года Alenairis #
24 мая 2018 года ТинТин #
29 мая 2018 года Alenairis #
4 октября 2017 года stardust55 #
Автору не в обиду. Вы, на мой взгляд, сделали очень красивое вооплощение рецепта в жизни. Но и такие отзывы имеют право на существование.
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
17 декабря 2017 года vishenka-ai #
23 сентября 2017 года ТинТин #
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
6 сентября 2017 года caramel77 #
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
3 февраля 2017 года AnteNNaT #
12 января 2017 года ГалаАля #
Готовила кролика по Вашему рецепту.
Очень понравился всей семье. Лук добавляла репчатый.
Понравилась простота приготовления! Результат потрясающий! Спасибо за рецепт! Обязательно буду готовить ещё!
На фото остатки еле успела сфотографировать)))
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
1 января 2017 года Анна Фишер #
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
17 декабря 2016 года stark2 #
Какой ароматный и нежнейший кролик вышел!
Нам и гостям очень понравилось! Спасибо за прекрасный рецепт!
Фото успела сделать только на телефон)
19 октября 2017 года прошутто75 # (автор рецепта)
26 мая 2016 года Lulu771 #
27 мая 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
16 мая 2016 года Ирина Стоян #
17 мая 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
12 марта 2016 года hyazinthetmprename # (модератор)
12 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
7 марта 2016 года Aigul4ik #
8 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года chudo #
7 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года maraki84 #
6 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года hyazinthetmprename # (модератор)
6 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
6 марта 2016 года hyazinthetmprename # (модератор)
6 марта 2016 года прошутто75 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: