Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня

1 апреля 2016, 6:17
1043

Салат с апельсинами

Сочный, вкусный и ароматный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с апельсинами»:

Редис — 3 шт
Апельсин — 1 бан.
Капуста китайская — 120 г
Морковь — 1 шт
Масло растительное (Олейна) — 3 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сок лимонный — 2 ст. л.
Листья салата / Салат

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 420.9 ккал	белки 3.2 г	жиры 40.2 г	углеводы 10.8 г
Порции
ккал 210.5 ккал	белки 1.6 г	жиры 20.1 г	углеводы 5.4 г
100 г блюда
ккал 131.5 ккал	белки 1 г	жиры 12.6 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат с апельсинами»:

Морковь очистить и нарезать соломкой.
Редис нарезать тонкими кружочками.
Капусту нарезать тонкой соломкой.
Апельсин очистить ножом, нарезать на дольки.
В чашке соединить все нарезанные овощи.
Для заправки растительное масло с лимонным соком, посолить, поперчить. Полить заправкой салат.
Салат выложить на блюдо, украсить дольками апельсина, листочками зеленого салата и подавать к столу.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска ужин полдник

Вкусы: цитрусовый овощной пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/123980/]Салат с апельсинами[/url]
[url=/recipes/show/123980/][img]/data/cache/2016mar/30/22/1519140_61598-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Сочный, вкусный и ароматный салат.

Ингредиенты: Редис, Апельсин, Капуста китайская, Морковь, Масло растительное, Перец черный, Соль, Сок лимонный, Листья салата.
Тэги: закуска, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с апельсинами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016mar/30/22/1519140_61598-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с апельсинами" title="Рецепт: Салат с апельсинами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочный, вкусный и ароматный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с апельсинами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/123980/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с апельсинами

Сочный, вкусный и ароматный салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с апельсинами»:

Редис Апельсин Капуста китайская Морковь Масло растительное Перец черный Соль Сок лимонный Листья салата

Тэги: закуска, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

733

Салат "Диeр"

61
733
43739

1428

Шашлык в маринаде с киви

143
1428
35427

318

Идеи для фуршета

67
318
162577

Комментарии и отзывы

4 апреля 2016 года СкарлеттО #

Очень аппетитно и по-весеннему!

4 апреля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо большое!

2 апреля 2016 года veronika1910 #

Вкусный салат

2 апреля 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с апельсинами

Ингредиенты для «Салат с апельсинами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с апельсинами»:

Похожие рецепты

Салат с кукурузой, огурцами и капустой

Огуречный салат с фетой

Салат "Брошь"

Теплый овощной салат с сыром

Салат из фиолетового картофеля от Джейми Оливера

Салат с сухариками

Салат с клубникой и корном

Салат маршала Жукова

Свекольный салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Диeр"

Шашлык в маринаде с киви

Идеи для фуршета

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом "Гатино" V549

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!