Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из мяса Салаты из свинины

Куклина АнастасияПоваренок 4 уровня

3 апреля 2016, 13:06
1762

Зеленый салат с мясом и фасолью

Пикантный, свежий салат, простой в приготовлении!

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из свинины

Кухня: Корейская

Ингредиенты для «Зеленый салат с мясом и фасолью»:

Листья салата / Салат — 100 г
Мясо — 200 г
Фасоль стручковая — 100 г
Лук репчатый — 2 шт
Масло растительное — 5 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Перец красный жгучий — 1 шт
Соевый соус (Киккоман) — 4 ст. л.
Кунжут — 1 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1238.1 ккал	белки 14.5 г	жиры 65.7 г	углеводы 51 г
Порции
ккал 206.4 ккал	белки 2.4 г	жиры 11 г	углеводы 8.5 г
100 г блюда
ккал 160.8 ккал	белки 1.9 г	жиры 8.5 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Зеленый салат с мясом и фасолью»:

Отварить мясо, в подсоленой воде, с любимыми специям. Остудить, нарезать.
Стручковую фасоль так же отварить. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой.
Листья салата промыть, порвать на кусочки.
Лук нарезать полукольцами, пассеровать на растительном масле, добавить к луку мелко порезанный красный жгучий перец. Если боитесь остроты, можно добавить его совсем чуть-чуть. Или не добавлять вовсе.
Чеснок мелко порезать.
В салатнике смешать мясо, фасоль, салат, лук с перцем, чеснок, соевый соус и кунжут. Поставить в холодильник на 2 часа.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед На праздничный стол На ужин

Теги: обед салат

Вкусы: пикантный острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/124269/]Зеленый салат с мясом и фасолью[/url]
[url=/recipes/show/124269/][img]/data/cache/2016apr/03/05/1525792_42442-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из мяса -> Салаты из свинины
Пикантный, свежий салат, простой в приготовлении!

Ингредиенты: Листья салата, Мясо, Фасоль стручковая, Лук репчатый, Масло растительное, Чеснок, Перец красный жгучий, Соевый соус, Кунжут.
Тэги: обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый салат с мясом и фасолью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/03/05/1525792_42442-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зеленый салат с мясом и фасолью" title="Рецепт: Зеленый салат с мясом и фасолью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пикантный, свежий салат, простой в приготовлении!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/13/">
          Салаты из мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/101/">
          Салаты из свинины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый салат с мясом и фасолью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/124269/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый салат с мясом и фасолью

Пикантный, свежий салат, простой в приготовлении!

Категория: Салаты › Салаты из мяса › Салаты из свинины

Ингредиенты для «Зеленый салат с мясом и фасолью»:

Листья салата Мясо Фасоль стручковая Лук репчатый Масло растительное Чеснок Перец красный жгучий Соевый соус Кунжут

Тэги: обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

597

Салат "Виолетта" с маринованными огурцами

311
597
16167

1080

Говядина, запечённая в сливочно-грибном соусе

59
1080
22628

1099

Праздничная мясная нарезка

62
1099
48074

Комментарии и отзывы

12 сентября 2019 года galina27 1967 #

Отличный салат

12 сентября 2019 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Спасибо)

5 апреля 2016 года veronika1910 #

Вкусный салат

5 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Спасибо, Вероника!

3 апреля 2016 года Просто Дуня #

Анастасия, салатик очень понравился!

Заманчиво,

замечательно,

здорово!!!

4 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Света, я очень рада, что салат пришелся по вкусу

Спасибо

3 апреля 2016 года Ирушенька #

Анастасия, прелестный салат!

3 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Ира, благодарю!!!

3 апреля 2016 года khris n2011 #

Отличный салатик!

3 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Спасибо

3 апреля 2016 года ирина таджибова #

3 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

3 апреля 2016 года Ксения026 #

Отличный рецепт!

3 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)

Ксюша, спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый салат с мясом и фасолью

Ингредиенты для «Зеленый салат с мясом и фасолью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленый салат с мясом и фасолью»:

Похожие рецепты

Салат "Монетка на счастье"

Салат "Мужской"

Мясной салат с сыром

Салат "Мясной"

Салат в булочке "Весенняя прогулка"

Салат "На праздничный стол"

Теплый салат со свиными ребрышками и овощами

Салат с копченым мясом, черносливом и кукурузой

Салат "Мужской"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Виолетта" с маринованными огурцами

Говядина, запечённая в сливочно-грибном соусе

Праздничная мясная нарезка

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!