Яркая и вкусная паста с пряными оливками и спелыми томатами - очень вкусно и сытно!
- 3 апреля 2016, 13:58
- 1917
Паста овощная с оливками
Ингредиенты для «Паста овощная с оливками»:
- Макаронные изделия / Макароны (лучше маленькие ) — 300 г
- Соль (по вкусу)
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец душистый (по вкусу)
- Масло растительное (ТМ "Олейна")
- Оливки зеленые — 1/3 бан.
- Помидор — 2 шт
- Вода — 100 мл
- Томатная паста (с горкой ) — 1 ст. л.
- Лук зеленый — 2 веточ.
- Перец красный жгучий (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
809.9 ккал |
белки
24 г |
жиры
25.3 г |
углеводы
126.8 г |
Порции | |||
ккал 270 ккал |
белки 8 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 42.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.5 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 13.1 г |
Рецепт «Паста овощная с оливками»:
-
Отварить макароны.
-
Нарезать кубиками морковь и
-
лук.
-
Налить масло на сковороду и
-
обжарить овощи.
-
Добавить оливки, нарезанные кольцами и
-
помидоры, нарезанные кубиками.
-
Слегка обжарить.
-
Влить воду и тушить до мягкости моркови.
-
Добавить томатную пасту и растереть.
-
Тушить еще 2-3 минуты.
-
В готовый соус добавить порезанный зеленый лук. Посолить, поперчить
-
и перемешать.
-
Добавить соус к макаронам и
-
перемешать.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
11 октября 2017 года mrrmyakmyak #
12 октября 2017 года Первушина Елена # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года pupsik27 #
7 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года veronika1910 #
7 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
5 апреля 2016 года julcook #
7 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
4 апреля 2016 года ирина таджибова #
7 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года krolya13 #
ну и макарошки хороши
4 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Просто Дуня #
4 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Ирушенька #
7 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года mariana82 #
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Marioka82 #
Какая милая мини посудка на заднем
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года khris n2011 #
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года JeSeKi # (модератор)
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года irinaa koshaa #
Чайный сервиз покорил!!!
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
3 апреля 2016 года Natalia Ok #
3 апреля 2016 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: