Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

владашаПоваренок 4 уровня

6 апреля 2016, 22:39
6421

Постный лагман

Блюдо получается вкусным, сытным, ароматным, довольно не хлопотным и может составить отличную альтернативу щам в пост и не только...

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Постный лагман»:

Картофель — 3 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Томатная паста — 1 ст. л.
Яблоко — 1 шт
Лапша — 300 г
Соль (Перец, лимон, зелень по вкусу) — 1 ст. л.
Масло растительное (Для обжарки (у меня Олейна)) — 1 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 957.3 ккал	белки 24 г	жиры 12.8 г	углеводы 186.2 г
Порции
ккал 136.8 ккал	белки 3.4 г	жиры 1.8 г	углеводы 26.6 г
100 г блюда
ккал 81.8 ккал	белки 2.1 г	жиры 1.1 г	углеводы 15.9 г

Рецепт «Постный лагман»:

Морковь, лук измельчаем. На дно кастрюли с толстым дном наливаем масло и обжариваем овощи до золотистого цвета. Потом я добавляю яблоко, порезанное соломкой, оно придаёт пикантность блюду.
Туда же оправляем нарезанный перец и томатную пасту, заливаем 0.5 ст. воды и тушим на медленном огне.
В это время чистим картофель, режем его (я режу кубиками) и оправляем в кастрюлю. Заливаем 2-2,5 литра воды и варим на медленном огне до готовности картофеля.
Отдельно отвариваем лапшу или листы для лагмана. В тарелку накладываем лапшу и заливаем нашим супом. Посыпаем перцем, зеленью, поливаем лимонным соком, по желанию. Муж у меня не любит с лимоном, он ест со сметаной, т. к. не постится.
Вот такой весенний супчик. Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : На первое На полдник На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: первое

Вкусы: томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/124580/]Постный лагман[/url]
[url=/recipes/show/124580/][img]/data/cache/2016apr/06/34/1532357_94471-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Блюдо получается вкусным, сытным, ароматным, довольно не хлопотным и может составить отличную альтернативу щам в пост и не только...

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Томатная паста, Яблоко, Лапша, Соль, Масло растительное.
Тэги: первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постный лагман
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/06/34/1532357_94471-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постный лагман" title="Рецепт: Постный лагман"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Блюдо получается вкусным, сытным, ароматным, довольно не хлопотным и может составить отличную альтернативу щам в пост и не только...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постный лагман»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/956">Лапша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/124580/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постный лагман

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Постный лагман»:

Картофель Морковь Лук репчатый Перец болгарский Томатная паста Яблоко Лапша Соль Масло растительное

Тэги: первое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1035

Шампиньоны с запеченным яйцом

126
1035
18045

496

Салат луковый

106
496
7927

4459

Куриные грудки "Поп-корн"

153
4459
62890

Комментарии и отзывы

22 апреля 2017 года Flug #

Спасибо!вкусно получилось!! Добавила французкие травы(приправа) перед выключением. Яблоки показались лишними,попробую без них в сдед. Раз.

25 апреля 2017 года владаша # (автор рецепта)

Рада,что понравилось! Спасибо,что выбрали мой рецепт!

6 апреля 2017 года АлеШер #

Спасибо за интересное разнообразие обеда)) мне чего то не хватило, буду пробовать другие приправы.

27 ноября 2016 года Т-пушка #

Люблю лагман,попробую приготовить и этот вариант.Уверена,меня ждёт наслаждение! Спасибо за рецепт,Ириночка!

27 ноября 2016 года владаша # (автор рецепта)

На здоровье, дорогая!!! И я надеюсь, что тебе понравится рецепт!!!

27 ноября 2016 года Т-пушка #

12 апреля 2016 года mariana82 #

12 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

7 апреля 2016 года Ксения026 #

8 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

7 апреля 2016 года Елена-13 #

8 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

7 апреля 2016 года veronika1910 #

Здорово!

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Спасибо,Вероничка!

7 апреля 2016 года Светланка g980 #

Ммммм.... Ириша, какая вкуснятинка! Так аппетитно, супчик то, что надо!

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Угощайся,Светик, на здоровье!!!

7 апреля 2016 года Светланка g980 #

Угощусь с удовольствием, Иришенька! Спасибо тебе, солнышко!

7 апреля 2016 года Геба46 #

К такому супчику просится хлебная корочка, натертая чесночком... Слюна уже капает... Хочу!

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

С удовольствием налью тарелочку, беги за хлебушком!

6 апреля 2016 года яся1975 #

Вот никогда лагман не ассоциировался у меня с постным блюдом. Борщ, да, может, котлеты тоже да. Но лагман

. Разбили Вы в пух и прах мои представления о нем. Мне очень понравилось.

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Пользуйтесь с удовольствием!!!

7 апреля 2016 года Геба46 #

Вот никогда лагман не ассоциировался у меня с постным блюдом. Борщ, да, может, котлеты тоже да. Но лагман . Разбили Вы в пух и прах мои представления о нем. Мне очень понравилось.

И мне понра...

6 апреля 2016 года mamitarosa #

Отлично! Вкусно! Очень люблю лагман.Сама не догадалась сделать постный.Большое спасибо.

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

На здоровье! И вам спасибо за отзыв!

6 апреля 2016 года marimende2002 #

Интересная интерпретация

Забираю рецептик с целью использования в корыстных целях

А Вам, разумеется, плюсик и цветочки

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Разрешаю использовать в любых целях, ради пользы!!! Вам спасибо за плюсик! И цветочки!!!

6 апреля 2016 года khris n2011 #

7 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Постный лагман

Ингредиенты для «Постный лагман»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Постный лагман»:

Похожие рецепты

Суп гороховый из Альтамура

Суп из баранины и маша

Душистый суп с куриным бедром

Суп-гуляш с белой фасолью

Лимонно-чечевичный суп

Десертный ягодный суп с рисом

Суп из камней

"Суп из того что было"

Суп сливочно-сырный с фаршем "Объеденье"

Попробуйте приготовить вместе

Шампиньоны с запеченным яйцом

Салат луковый

Куриные грудки "Поп-корн"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!