Мне этот рецепт понравился своей простотой! И постное блюдо может быть красивым и аппетитным! Угощайтесь!
- 9 апреля 2016, 11:49
- 4722
Салат с кукурузой, оливками и перцем
Ингредиенты для «Салат с кукурузой, оливками и перцем»:
- Кукуруза (мини початки консервированные) — 10 шт
- Перец болгарский (красный) — 1/2 шт
- Оливки зеленые — 15 шт
- Масло подсолнечное ("Олейна") — 2 ст. л.
- Уксус (винный) — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепот.
- Перец чили — 1/2 шт
- Перец черный — 1 щепот.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
9456.6 ккал |
белки
291.6 г |
жиры
190.2 г |
углеводы
1651.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 303.1 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 52.9 г |
Рецепт «Салат с кукурузой, оливками и перцем»:
-
Нарежем сладкий и чили перец тоненькими ломтиками.
-
Мини початки кукурузы разрезать на три части.
-
У меня оливки фаршированные вялеными помидорами.
-
Все продукты для салата выкладываем в большую миску.
Посолить.
В отдельной мисочке смешать подсолнечное масло "Олейна" и винный уксус,
взбить вилкой.
-
Полить заливкой салат, поперчить и перемешать.
Приятного аппетита! Кушайте на здоровье!
Комментарии и отзывы
26 сентября 2018 года Т-пушка #
26 сентября 2018 года Беннито # (автор рецепта)
Какая красота у тебя получилась! Такой свежий, хрустящий!
Большое спасибо за чудесный фото отчет!
26 января 2018 года ms olya1226 #
26 января 2018 года Беннито # (автор рецепта)
11 апреля 2016 года nusehka #
11 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года pupsik27 #
11 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Ninzonka #
10 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года khris n2011 #
10 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Демурия #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года victoria ms #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года veronika1910 #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года mariana82 #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Суслик Маринка #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года тататима #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года krolya13 #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года krolya13 #
9 апреля 2016 года Ирушенька #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года mizinka #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Kuss #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Svetlana Metaxa #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года Stella210485 #
9 апреля 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: