Невероятно вкусная и нежная курочка! Прекрасный маринад и для весеннего запекания её на природе и для духовки! Присоединйтесь к ароматному и вкусному обеду!
- 12 апреля 2016, 8:27
- 2009
Куриная четверть в папрично-апельсиновом маринаде
Ингредиенты для «Куриная четверть в папрично-апельсиновом маринаде»:
- Бедро куриное (у меня четверти куриные) — 4 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Апельсин — 2 шт
- Соевый соус (соевый соус ТМ"Киккоман") — 100 мл
- Помидор — 4 шт
- Специи (смесь перцев+смесь для курицы) — 1 ст. л.
- Розмарин — 1 веточ.
- Шалфей — 2 г
- Карри — 1 ст. л.
- Паприка сладкая — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1306.6 ккал |
белки
112.2 г |
жиры
54.2 г |
углеводы
91 г |
Порции | |||
ккал 326.7 ккал |
белки 28.1 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 22.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.3 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Куриная четверть в папрично-апельсиновом маринаде»:
-
Для приготовления использовала соевый соус ТМ"Киккоман"
-
Нарезать болгарский перец, измельчить в комбайне
-
К нему добавить нарезанные апельсины (без кожуры) и помидоры-измельчить в пасту
-
В полученную овощную смесь добавить соевый соус ТМ"Киккоман"
-
Смешать смесь с приправами и специями
-
Густо обмазываем каждую четверть соусом
-
И выкладываем в керамическую посуду для запекания. Оставляем мариноваться часа 4
Запекаем в духовке при температуре 180 около 40 минут -
Раскладываем порционно по тарелкам и подаем! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
12 апреля 2016 года Ал-нка77 #
12 апреля 2016 года мисс #
12 апреля 2016 года Демурия #
12 апреля 2016 года Kuss #
12 апреля 2016 года andromeda 89 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: