Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

БеннитоПоваренок 7 уровня

30 мая 2016, 0:08
14928

Рыбная запеканка

Ароматная рыба и запеченный картофель. Просто и вкусно. Попробуйте!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:

Треска (филе) — 400 г
Картофель (средние) — 10 шт
Бекон — 100 г
Лук репчатый (средние) — 2 шт
Помидоры черри — 15 шт
Перец черный — 1/2 ч. л.
Соевый соус (соевой соус "Киккоман") — 1 ст. л.
Масло сливочное — 20 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2214.9 ккал	белки 119.2 г	жиры 65.8 г	углеводы 285.5 г
100 г блюда
ккал 96.7 ккал	белки 5.2 г	жиры 2.9 г	углеводы 12.5 г

Рецепт «Рыбная запеканка»:

Картофель сварить в мундире. Остудить, очистить и нарезать на кружочки.
Подготовленную форму хорошо смазать подсолнечным маслом.
Выкладываем филе трески. Поперчить.
Бекон нарезать на брусочки, помидоры на колечки, лук на колечки.
На рыбу выкладываем лук, потом помидоры, а под конец бекон.
Еще поперчить и залить соевым соусом. Мы используем соевый соус "Киккоман".
Закрыть фольгой и запекать в разогретой духовке при 200град. 20 минут.
Потом фольгу снять и еще запекать 10 минут.
Выкладываем кружочки картофеля.
Сверху выкладываем кусочки масла.
Запекаем 20 минут.

Вот такая красота получилась! Сверху посыпать нарезанной петрушкой.

Угощайтесь!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Лето + К" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: пикантный рыбный картофельный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/127167/]Рыбная запеканка[/url]
[url=/recipes/show/127167/][img]/data/cache/2016may/28/14/1593527_65811-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканки с рыбой
Ароматная рыба и запеченный картофель.
Просто и вкусно. Попробуйте!

Ингредиенты: Треска, Картофель, Бекон, Лук репчатый, Помидоры черри, Перец черный, Соевый соус, Масло сливочное.
Тэги: завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016may/28/14/1593527_65811-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбная запеканка" title="Рецепт: Рыбная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматная рыба и запеченный картофель.
Просто и вкусно. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/393/">
          Запеканки с рыбой
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1810">Треска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/161">Бекон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/127167/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбная запеканка

Ароматная рыба и запеченный картофель. Просто и вкусно. Попробуйте!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:

Треска Картофель Бекон Лук репчатый Помидоры черри Перец черный Соевый соус Масло сливочное

Тэги: завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

991

Салат "Энергия солнца"

64
991
11276

2559

Мойва вяленая пикантная

210
2559
71335

758

Торт "Рождественский"

111
758
12979

Комментарии и отзывы

30 мая 2016 года Елена-13 #

Вкусная запеканочка

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

Благодарю

30 мая 2016 года Ирушенька #

Ириша, шикарная запеканка! Шикарные фотографии! Замечательный рецепт!

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

Ира! Спасибо большое!

30 мая 2016 года barska #

аппетитная и мега-вкусная!!!!!!

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

Спасибо большое. Мне очень приятно

30 мая 2016 года xmxm #

Обалденно... Уже

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

Жду....

И спасибо

30 мая 2016 года xmxm #

Рыбку я люблю

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

А как я люблю

30 мая 2016 года xmxm #

Будем спорить кто больше?

30 мая 2016 года Беннито # (автор рецепта)

Конечно будем...я вооооооо как люблю...сильно

30 мая 2016 года xmxm #

А я вот отсюда... доооооо....

(через три километра).... вот досюда

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбная запеканка

Ингредиенты для «Рыбная запеканка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбная запеканка»:

Похожие рецепты

Рыбно-картофельная запеканка

Рисовая запеканка с рыбой

Рыбная запеканка

Запеканка "Филе рыбы на картофеле"

Рыбная запеканка с картофелем

Запеканка из поленты с зубаткой и сыром

Рыбная запеканка

Картофельная запеканка с рыбой

Овощная запеканка с рыбой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Энергия солнца"

Мойва вяленая пикантная

Торт "Рождественский"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!