Этот рецепт универсальный. Прекрасно готовится в духовке и очень вкусный на гриле. Совсем не сложно! Аппетитно смотрится на столе. Что еще сказать... Угощайтесь!
БеннитоПоваренок 7 уровня
- 6 июня 2016, 18:12
- 7766
Куриный шашлык на шпажках
Ингредиенты для «Куриный шашлык на шпажках»:
- Филе куриное — 500 г
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Соевый соус ("Киккоман") — 2 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Розмарин (свежий, мелко нарезанный) — 1 ст. л.
- Помидоры черри — 10 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
835.9 ккал |
белки
123.9 г |
жиры
8.2 г |
углеводы
59.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 97.2 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 1 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Куриный шашлык на шпажках»:
-
Куриное филе нарезать на кусочки 2 см.
-
В миске смешать мед, томатную пасту, соевый соус "Киккоман" и розмарин.
-
Залить филе соусом и оставить в холодильнике на 2 часа.
-
Мясо будем нанизывать на деревянные шпажки.
Перед этим надо шпажки замочить в воде на 15-20 минут.
Если делаете на природе, то можно использовать зачищенные веточки.
Нанизываем кусочек куриного филе, затем помидорку, опять филе. -
Выкладываем готовые шашлыки на противень или на гриль, если вы на природе.
Печем в духовке 15 минут.
На природе, на гриле, будте внимательны! Мясо готовится очень быстро.
Подавать горячим! Полить оставшимся соусом!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 июня 2016 года krolya13 #
7 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Рада тебя видим!
6 июня 2016 года Vicentina #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
6 июня 2016 года Суслик Маринка #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
6 июня 2016 года Svetttttt #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Попробуй! Думаю, что понравится!
6 июня 2016 года mariana82 #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
6 июня 2016 года xmxm #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Я тебя сегодня мяском соблазняю целый день...
6 июня 2016 года xmxm #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
уже второй месяц сижу на дррраконовской диете...
А все вкусняшки готовлю мужу..даже пальчик не облизываю
вот...
это я себя хвалю...
6 июня 2016 года xmxm #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
диета без соли...паровая...
6 июня 2016 года xmxm #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
хоть бери и плати врачу...чтобы отрэзал что нибудь
6 июня 2016 года xmxm #
6 июня 2016 года тататима #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
6 июня 2016 года Natkati #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
6 июня 2016 года sibir77 #
6 июня 2016 года Беннито # (автор рецепта)
Ты первая..выбирай лучший!
6 июня 2016 года sibir77 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: