• 25 июня 2016, 21:01
  • 4122

Фузилли с овощами

Рецепт: Фузилли с овощами

Фузилли - макароны спиральки!!! Очень вкусное сочное и простое блюдо. Кушают все. Проверено.

Категория: Горячие блюда Паста

Ингредиенты для «Фузилли с овощами»:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1627 ккал
белки
52.5 г
жиры
50.1 г
углеводы
384.1 г
Порции
ккал
271.2 ккал
белки
8.8 г
жиры
8.4 г
углеводы
64 г
100 г блюда
ккал
44.8 ккал
белки
1.4 г
жиры
1.4 г
углеводы
10.6 г

Рецепт «Фузилли с овощами»:

  • Подготовить овощи. Помыть, почистить.

  • Нарезать лук. Наша семья обожает лук. Поэтому режу достаточно крупно. Разогреть подходящую жаровню или казанок. Растопить масло, выложить лук. Обжарить.

  • Нарезать морковь, перец. Я воспользовалась специальной тёркой. Выложить к луку.

  • Нарезать сельдерей, кабачок и баклажан. Добавить помидорки черри.

  • Перемешать. Добавить соевый соус.

  • Снова перемешать, накрыть крышкой и тушить до желаемой мягкости овощей.

  • Пока овощи тушаться, отварить макароны практически до готовности. Слить воду. Добавить макароны к овощам. Нарезать кинзу.

  • Перемешать, накрыть крышкой и выключить плиту. Через 5 минут можно звать всех к столу. Приятного аппетита!!!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фузилли с овощами
Рецепт: Фузилли с овощами

Фузилли - макароны спиральки!!! Очень вкусное сочное и простое блюдо. Кушают все. Проверено.

Ингредиенты для «Фузилли с овощами»:

Фотографии «Фузилли с овощами» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Замечательный рецепт
Спасибо, Марианочка!!!
Прекрасный рецепт!!!
Ксюшенька, солнышко, спасибо!!!
Я такой овощной вариант делаю с разными видами пасты. Во время поста - самое то. Просто, быстро и вкусно! Особенно рецепт выручает после работы, когда надо что-то по-быстрому приготовить на ужин. А еще можно с куриным филе все обжарить и с любой пастой смешать.
Ольга, спасибо!!! Это точно!!! Можно с любой пастой, мелкий у меня спиральки обожает...
Замечательный рецепт
Вероникушка, спасибо милая!!!
Просто и вкусно
Наташа, спасибо!!!
Очень-очень вкусно! Я еще куриную грудку добавляю.
Наташенька, спасибо!!! С курочкой вобще зачётно!!! Но у меня 8.5 кг голеней от несостоявшегося Д.Р.... Вот гарнирю потихоньку!!!
Что ж такое,нельзя уехать на несколько дней, - макарошками без меня балуются! Вкуснятина!
Жанночка, спасибо!!! Мы слегка побаловались
Викуля, вкусно!
Светланка, спасибо, моя хорошая!!!
Отличное блюдо! При этом любые любимые овощи можно использовать.
Готовлю такое же, только немного по-другому. Сначала тушу овощи до полуготовности, а затем засыпаю к ним сухие макарошки и заливаю горячей водой, перемешиваю. При необходимости воду потом еще можно подливать, если уже всё впиталось, а макароны хочется еще поварить. Во время тушения под крышкой, макароны пропитываются вкусом овощей и обволакиваются густеньким овощным соком-соусом... Это очень вкусно!
Согласна!!! Вкусно и так и этак!!! Главное готовить с душой!!!
Ответ для irinaa koshaa
Да-да! Моя любимая технология "один горшок"! Вариаций - мульен и все вкусно
Абсолютно согласна, Леночка! И моя тоже. К тому же и мыть потом только этот "один горшок"!
Вик,а кинза сильно чувствуется?А то у нас её никто не ест.
Танюша, зелень абсолютно по желанию...если оно есть...петрушка или сельдерей листовой сюда отлично подходят!!! Да, впрочем, любая зеленушка для радости и витаминчиков!!!
Спасибочки.Обязательно попробуем пока овощи все в огороде есть.
Спасибо, Ирина!!!
Вкуснота
Спасибо, Светик!!!
О, очень люблю такие макароны. Раньше делала только с томатом. Попробую и вашу смесь теперь)
Спасибо!!! Обязательно попробуйте!!! Очень вкусно сочно!!!
Вкусные макарошки... Только зачем ты их обзываешь
Так на коробочке написано Люблю красивые слова заморские
Ээхх.. Не патриот ты... Не патриот... Ну тогда лови заморское название этих макарон на молдавском... "sfredelus" - сфределуш
И хто теперь обзывается!!!
Зато какое заморское
Быстро и очень вкусно отличный рецепт
Юленька, спасибо дорогая!!! Мне очень приятно!!!
И с вами, люблю макароны всякие , а уж от таких точно не откажусь.
Людочка, спасибо!!! Макарошки они такие...отказаться невозможно!!!
Ага! ну наконец -то я первая! Хоть наемся,пока некоторые не поприбегали Вкуссннноооооо
Спасибо, Натали!!! Я тоже побегу!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки