Друзья дорогие, ведь как это вкусно! Салаты со свежей хрустящей капустой! Конечно в меню нам без них никуда! Своей быстротой выручают всегда! Один рецепт совсем простой, а вдруг оцените с семьей! Капуста и курочка, блинчик яичный, так нежно и вкусно! Салатик отличный!
- 8 июля 2016, 0:39
- 10576
Капустный салат с курицей и яичными блинчиками
Ингредиенты для «Капустный салат с курицей и яичными блинчиками»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Филе куриное — 150 г
- Яйцо куриное (для блинчика) — 2 шт
- Молоко (для блинчиков) — 2 ст. л.
- Специи (соль, перец) — по вкусу
- Сахар (для капусты) — 2-3 щепот.
- Масло растительное (для обжарки блинчиков) — по вкусу
- Майонез (для заправки салата) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
508.8 ккал |
белки
54.9 г |
жиры
14.3 г |
углеводы
36.3 г |
Порции | |||
ккал 169.6 ккал |
белки 18.3 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 12.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.4 ккал |
белки 9 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Капустный салат с курицей и яичными блинчиками»:
-
Продукты
-
Куриное филе отварить в подсоленой воде в течении 20 минут, снять с огня, и оставить в бульоне до полного остывания.
-
Капусту нашинковать
-
Затем капусту посолить, добавить 2-3 щепотки сахара и перетереть руками до появления сока.
-
Куриное мясо разобрать на волокна.
-
Яйца взбить с молоком, солью и перцем.
-
Обжарить блинчики на сковородке с растительным маслом.
-
Блинчики остудить, свернуть в рулет
-
Нарезать соломкой
-
Соединить капусту с курицей и блинчиками, заправить майонезом.
-
Салат готов.
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6706
Комментарии и отзывы
16 июля 2016 года laka-2014 #
19 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
15 июля 2016 года Ирушенька #
Рецепт интересный,такой позитивный!
Как же стихи я твои обожаю!
Радость на душе от них такая!
19 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
От слов твоих всегда светло!
И очень дороги стихи,
Которые мне даришь ты!
Тебя от сердца угощаю!
И дружбой нашей дорожу!
Тебя я просто обожаю!
Общаться так с тобой люблю!
11 июля 2016 года luneva_e #
13 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
11 июля 2016 года Wera13 #
13 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года barska #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Суслик Маринка #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года veronika1910 #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года julcook #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года mari_moy #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Просто Дуня #
Просто чудесно, очень интересно...
Заманила угощай... знаю, что вкусно...
Короче бегу, в гости иду, подарок несу!
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Угощаю! Угощаю!
Так прекрасно посидим!
И салатик поедим!
Вас с семьей, мои родные
Приглашаю в выходные!
9 июля 2016 года Елена_Хелена_1 #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Violl #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
10 июля 2016 года Violl #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года mariana82 #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года yyliaa #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года olga2121972 #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года olga2121972 #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года inulia68 #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года inulia68 #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года inulia68 #
Это моя планшетка пишет,что не лень!!!
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
9 июля 2016 года inulia68 #
10 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Ну раз уж так получилось,давай попробуем их свяжем! Не пропадать же словам зря!
В Аквапарк иди с капустой!
Никогда не будет грустно!
Кушать нужно осторожно
А потом и с горок можно!
Хорошо так поныряешь!
И в соседей постреляешь
8 июля 2016 года svetlanaboyko75 #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года Готовлю #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года Готовлю #
9 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 июля 2016 года mtata #
8 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: