Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп

mojito2012Поваренок 6 уровня

19 июля 2016, 15:56
7052

Гречка "Любимая"

"Ура!!! Заработало!!!" - просто ликую от радости - младший сын с самых пеленок гречку на дух не переносит, а тут не только ел, да еще и нахваливал! Не умела я, оказывается, всю жизнь гречку готовить... Хороша и в холодном (как салат) и в теплом (как гарнир) виде.

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Ингредиенты для «Гречка "Любимая"»:

Крупа гречневая (ТМ Мистраль) — 2 пакет.
Брокколи — 100 г
Петрушка — 1/2 пуч.
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Сок лимонный — 1 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Орехи грецкие (по желанию) — 1 ст. л.
Шампиньоны (крупных) — 2 шт
Кабачок — 1/2 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 6442.3 ккал	белки 242 г	жиры 81.5 г	углеводы 1258.4 г
Порции
ккал 2147.4 ккал	белки 80.7 г	жиры 27.2 г	углеводы 419.5 г
100 г блюда
ккал 251.7 ккал	белки 9.5 г	жиры 3.2 г	углеводы 49.2 г

Рецепт «Гречка "Любимая"»:

В подсоленой воде отварить до готовности гречку ТМ Мистраль в пакетиках.
Выложить на блюдо и оставить при комнатной температуре.
Тем временем подготовить овощи - помыть, нарезать.
На оливковом масле довести до прозрачности лук и добавить нарезанные грибы.
Затем несколько соцветий брокколи.
Затем болгарский перчик и кабачок.
Слегка поджарить, но так, чтобы овощи не развалились.
Огонь выключить, добавить остывшую гречку, заправить лимонным соком, по желанию посыпать мелко нарубленными грецкими орехами и зеленью.

И подаем к столу:

Немного нашего дачного урожая:

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Мастер-класс "Дачное вдохновение". Крупа в пакетиках На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: гарнир закуска обед ужин второе горячее

Вкусы: приятный овощной гречневый грибной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/129600/]Гречка "Любимая"[/url]
[url=/recipes/show/129600/][img]/data/cache/2016jul/19/38/1649339_59029-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из круп
"Ура!!! Заработало!!!" - просто ликую от радости - младший сын с самых пеленок гречку на дух не переносит, а тут не только ел, да еще и нахваливал! Не умела я, оказывается, всю жизнь гречку готовить... Хороша и в холодном (как салат) и в теплом (как гарнир) виде.

Ингредиенты: Крупа гречневая, Брокколи, Петрушка, Лук репчатый, Перец болгарский, Соль, Перец черный, Сок лимонный, Масло оливковое, Орехи грецкие, Шампиньоны, Кабачок.
Тэги: гарнир, закуска, обед, ужин, второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гречка "Любимая"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016jul/19/38/1649339_59029-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гречка Любимая" title="Рецепт: Гречка Любимая"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">"Ура!!! Заработало!!!" - просто ликую от радости - младший сын с самых пеленок гречку на дух не переносит, а тут не только ел, да еще и нахваливал! Не умела я, оказывается, всю жизнь гречку готовить... Хороша и в холодном (как салат) и в теплом (как гарнир) виде.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/224/">
          Блюда из круп
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гречка "Любимая"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/129600/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гречка "Любимая"

Категория: Горячие блюда › Блюда из круп

Ингредиенты для «Гречка "Любимая"»:

Крупа гречневая Брокколи Петрушка Лук репчатый Перец болгарский Соль Перец черный Сок лимонный Масло оливковое Орехи грецкие Шампиньоны Кабачок

Тэги: гарнир, закуска, обед, ужин, второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

187

Салат "Корзинка с клубникой"

102
187
25538

262

Мусс из скумбрии горячего копчения

76
262
12970

1296

Овсяное печенье с малиной и миндалем

115
1296
69147

Фотографии «Гречка "Любимая"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 июля 2020 года Хлоркина #

+24

[+5]

Неделю назад готовила это блюдо с цветной капустой: брокколи не было, а сейчас решила повторить по рецепту. Очень понравилось! Вкусно и сытно! Спасибо!

2 апреля 2017 года zuravlik #

Ой, я там травку сухую под перчиком увидела??????
Вы так делаете????

2 апреля 2017 года mojito2012 # (автор рецепта)

Агарные вопросы - прерогатива свекрови, я туда не лезу ( все равно ничего не понимаю

). Мы на даче подай-принеси-собери-увези

20 июля 2016 года veronika1910 #

Анечка,очень вкусное блюдо

20 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

Вероника, спасибо!

19 июля 2016 года Ирушенька #

Анечка, очень аппетитная гречка! Интересный какой рецепт!

20 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

Анечка, очень аппетитная гречка! Интересный какой рецепт!

Спасибо

19 июля 2016 года Суслик Маринка #

Как раз как салатик мне рецептик приглянулся! Спасибо!

20 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

Как раз как салатик мне рецептик приглянулся! Спасибо!

Надеюсь приготовите!

19 июля 2016 года xmxm #

примерно так и готовлю, только мой внук все равно не ест

19 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

твой маленький еще , моему уже 12 скоро стукнет, так что найдешь еще рецепт ЕГО гречки!

19 июля 2016 года xmxm #

в саду за компанию ест, дома как солью в глаза

19 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

А мне детсадовская наоборот не нравится - почему то такая детская ассоциация - запах подгоревшей гречки-завтрак в садике

19 июля 2016 года xmxm #

а я наоборот, столовскую еду всегда с удовольствием ел

19 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

Неееее, дома вкуснее !!!

19 июля 2016 года xmxm #

это несомненно, но СССРовская столовская еда мне нравилась

19 июля 2016 года Наточкаа #

↑Ответ для mojito2012

У меня младший сын тоже гречку не ест. Жду, когда подрастет. А вот старший такое блюдо за милую душу, спасибо!

19 июля 2016 года marusjala #

↑Ответ для xmxm

Я бы тоже не ела. И не потому, что невкусно. Гречку не люблю. А вкус и запах у нее очень сильные, везде чувствуется. Ну никак ее не спрячешь. А рецепт замечательный. Отличное сочетание крупы с овощами.

19 июля 2016 года mojito2012 # (автор рецепта)

У всех вкусы разные - я вот , например, кукурузную кашу никак не могу есть, вот вроде и не пахнет же она

19 июля 2016 года marusjala #

Это точно, всем не угодишь

20 июля 2016 года Me against the rules #

↑Ответ для xmxm

Вот так опробуйте
/recipes/show/19054/

20 июля 2016 года xmxm #

Отличная

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гречка "Любимая"

Ингредиенты для «Гречка "Любимая"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гречка "Любимая"»:

Похожие рецепты

Полента по мотивам пиццы

Ризотто с шафраном, спаржей и черри

Гречневая каша с сырно-грибным соусом

Японский соборо-дон

А-ля Кулеш

Мясной рис в мультиварке

Жареный рис с курицей по-китайски

Рис с овощной икрой

Биточки из кус-куса и морской капусты

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Корзинка с клубникой"

Мусс из скумбрии горячего копчения

Овсяное печенье с малиной и миндалем

Фотографии «Гречка "Любимая"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V029 "Ривертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!