Очень простой салат. Почти повседневный. Особенно удобен для вечно занятых горожан.
- 24 июля 2016, 9:25
- 10816
Салат "Городской"
Ингредиенты для «Салат "Городской"»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Шампиньоны — 4 шт
- Лук репчатый (Не крупная луковица) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (Для тушения моркови и грибов) — 6 ст. л.
- Майонез (Небольшое количество майонеза, только для того, чтобы оттенить вкус салата)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2171.4 ккал |
белки
107.8 г |
жиры
114.2 г |
углеводы
180.6 г |
Порции | |||
ккал 361.9 ккал |
белки 18 г |
жиры 19 г |
углеводы 30.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 226.2 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 18.8 г |
Рецепт «Салат "Городской"»:
-
Ингредиенты для приготовления салата.
-
Нашинковать лук полукольцами. Лук ошпарить для удаления горечи. Откинуть на дуршлаг, дать стечь излишкам жидкости.
-
Нашинковать морковь на корейской терке.
-
Тушить морковь на растительном масле (3 ст. ложки) до мягкости на медленном огне.
-
Грибы порезать пластиками.
-
Грибы обжарить на растительном масле (3 ст. ложки).
-
Сковороду в морковью наклонить, дать стечь маслу. В салате оно не нужно.
-
Сковороду в грибами наклонить, дать стечь маслу. В салате оно не нужно.
-
Куриное филе отварить. Порезать кубиками.
-
Соединить ингредиенты. Добавить соль по вкусу, заправить майонезом.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
17 ноября 2018 года oksi211221 #
22 ноября 2018 года obukhov11 # (автор рецепта)
27 марта 2017 года LNataly #
27 марта 2017 года lelikloves #
27 марта 2017 года LNataly #
28 марта 2017 года obukhov11 # (автор рецепта)
28 марта 2017 года LNataly #
1 мая 2017 года cook_with_smile #
1 мая 2017 года LNataly #
14 сентября 2016 года openbox77 #
14 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года Аллочка-уралочка #
11 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
11 сентября 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
5 августа 2016 года Рузалья #
5 августа 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
29 июля 2016 года Соболева Валентина #
29 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
25 июля 2016 года para_gn0m0v #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
25 июля 2016 года veronika1910 #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года наташа лучко #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года наташа лучко #
24 июля 2016 года Олеся Петрова #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года ирина таджибова #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года Демурия #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года mariana82 #
25 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года Суслик Маринка #
24 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года irinaa koshaa #
Танюш, любуюсь Вашими красивыми разнообразными тарелочками!
24 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
24 июля 2016 года vera kadach #
24 июля 2016 года obukhov11 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: