Друзья, люблю печенку я! И думаю совсем не зря! Готовится быстро и просто она! Всегда в рационе нам очень нужна! Так много прекрасных рецептов в меню! Еще вариант вам один предложу!
- 28 июля 2016, 0:23
- 4132
Куриная печень "Ароматное настроение"
Ингредиенты для «Куриная печень "Ароматное настроение"»:
- Печень куриная (500-600г) — 500 г
- Кинза — 1/4 стак.
- Петрушка — 1/4 стак.
- Масло оливковое ((можно заменить растительным)) — 1/4 стак.
- Чеснок — 6 зуб.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Перец чили (острая паприка (специя)) — 0,5 ч. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3629.6 ккал |
белки
107.9 г |
жиры
331.5 г |
углеводы
56.2 г |
Порции | |||
ккал 907.4 ккал |
белки 27 г |
жиры 82.9 г |
углеводы 14.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 297.5 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 27.2 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Куриная печень "Ароматное настроение"»:
-
Продукты
-
Кинзу, петрушку, чеснок мелко нарезать
-
Добавить к подготовленной печени ( мыть, удалить все лишнее)
Добавить оливковое масло, острую паприку, сладкую паприку, соль, перец -
Все перемешать, оставить мариноваться на час.
-
Разогреть растительное масло на сковороде, выложить печень в маринаде
-
Обжарить с двух сторон
-
До золотистого цвета. Готовится очень быстро.
-
Печень готова.
-
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 июля 2016 года VolOksana #
28 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
28 июля 2016 года xmxm #
28 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
28 июля 2016 года xmxm #
28 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Himbeeren #
28 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
1 августа 2016 года Himbeeren #
4 августа 2016 года masha vet # (автор рецепта)
8 августа 2016 года Himbeeren #
9 августа 2016 года masha vet # (автор рецепта)
28 июля 2016 года Feya60 #
28 июля 2016 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: