Хрустящая сладкая вафелька, наполненная нежным овсяно-ягодным кремом с добавлением творога и тростникового сахара, не оставит равнодушным ни детей, ни взрослых и послужит прекрасным началом дня
- 4 августа 2016, 16:20
- 1664
Завтрак "Вкусная тарелочка"
Ингредиенты для «Завтрак "Вкусная тарелочка"»:
- Вафли — 8 шт
- Ежевика — 0,5 стак.
- Сахар тростниковый — 2 ст. л.
- Крахмал — 1 ч. л.
- Творог — 50 г
- Хлопья овсяные — 1 стак.
- Сливки — 500 мл
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2752.4 ккал |
белки
36.9 г |
жиры
180.6 г |
углеводы
248.3 г |
Порции | |||
ккал 344.1 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 31 г |
100 г блюда | |||
ккал 335.7 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 22 г |
углеводы 30.3 г |
Рецепт «Завтрак "Вкусная тарелочка"»:
-
Испечь веганские вафли по рецепту http://www.povarenok .ru/recipes/show/102 759/.
Горячие вафли "одевать" на перевернутый стакан и слегка прижимать. -
У меня вафельница отказалась печь, а тесто уже было приготовлено.
Поэтому я пекла вафельки на сковороде -
В ежевику всыпать сахар, довести до кипения, добавить крахмал, прогреть и выключить.
-
Овсяные хлопья залить горячими сливками и дать постоять 5-10 минут.
-
Добавить в них ежевику, творог.
Затем перемешать или пробить блендером -
Наполнить корзиночки и подать к столу.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
8 февраля 2018 года ms olya1226 #
10 февраля 2018 года milovar luck # (автор рецепта)
5 августа 2016 года maraki84 #
7 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Ирушенька #
7 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Лепачка #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Суслик Маринка #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года lelikloves #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года veronika1910 #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года МурКатеринка #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года vavelena #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
4 августа 2016 года Демурия #
4 августа 2016 года milovar luck # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: