Хотите быстро и вкусно? Тогда Вам сюда! Очень быстрый, легкий и вкусный обед или ужин - спагетти с острыми морепродуктами и овощами. Готовится всего за 15 минут (конечно, если у Вас есть все ингредиенты), выглядит шикарно и имеет потрясающий вкус. А если Вы любите итальянскую кухню, то пропустить этот рецепт вообще было бы преступлением.
Александр КаркинПоваренок 2 уровня
- 17 августа 2016, 18:15
- 2514
Спагетти с морепродуктами
Ингредиенты для «Спагетти с морепродуктами»:
- Спагетти — 200 г
- Морепродукты (размороженные) — 200 г
- Оливки черные — 10 шт
- Помидоры черри — 8 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Перец чили — 1 шт
- Лайм — 1/2 шт
- Тимьян — 2 веточ.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Рукола — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1424.2 ккал |
белки
75.8 г |
жиры
41.2 г |
углеводы
183 г |
| Порции | |||
| ккал 712.1 ккал |
белки 37.9 г |
жиры 20.6 г |
углеводы 91.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 173.7 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 5 г |
углеводы 22.3 г |
Рецепт «Спагетти с морепродуктами»:
Чеснок разрезать пополам. Острый перец разрезать пополам и очистить от семян. Оливки разрезать пополам, оставить несколько штук для украшения. Лайм разрезать пополам (если хотите, чтобы он дал больше сока, перед тем, как его выжать, положите его на пару минут в горячую воду). Размороженные морепродукты (у меня готовые, вареные) очистить, оставить несколько штук для украшения. Отварить спагетти "аль денте". Разогреть оливковое масло, в нем обжарить чеснок и острый перец до золотистого цвета, убрать овощи из сковороды. В остром масле обжарить морепродукты пару минут, добавить тимьян и оливки, обжарить еще пару минут, добавить черри и сок лайма, посолить и поперчить. Добавить спагетти, перемешать. Выложить на тарелку, украсить по своему вкусу. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 июня 2022 года nelliundco #
Были небольшие сомнения, понравится ли это блюдо без соуса, но все в один голос сказали, "очень вкусно "! Благодарю автора за рецепт!
18 августа 2016 года chapushil #
18 августа 2016 года Суслик Маринка #
18 августа 2016 года obukhov11 #
18 августа 2016 года Kuss #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
18 августа 2016 года Ирушенька #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
17 августа 2016 года топиарий #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
17 августа 2016 года varenie555 #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
17 августа 2016 года anatalija #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
17 августа 2016 года Кир Рояль #
18 августа 2016 года Александр Каркин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: