Необыкновенно нежный рулет из любимой многими скумбрии. Эта холодная закуска очень симпатично смотрится на столе, поэтому отлично подойдёт как для праздничного стола, так и для повседневного употребления.
- 8 сентября 2016, 0:02
- 42579
Рулет из скумбрии с морковью и яйцом
Ингредиенты для «Рулет из скумбрии с морковью и яйцом»:
- Скумбрия — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Огурец соленый — 2 шт
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Желатин (сухой) — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2454.7 ккал |
белки
287.7 г |
жиры
138.4 г |
углеводы
14.9 г |
Порции | |||
ккал 613.7 ккал |
белки 71.9 г |
жиры 34.6 г |
углеводы 3.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.6 ккал |
белки 15.3 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Рулет из скумбрии с морковью и яйцом»:
-
2 скумбрии разморозить, помыть, почистить, отрезать голову и хвост, выпотрошить через верх рыбки, т. е. разрезаем по спинке, а животик остается целым. Тщательно удалить все косточки (включая и плавники, и косточки вдоль хребта). Яйца и морковь отварить и почистить. Натереть на крупной тёрке. Огурцы нарезать на полосочки.
-
Полить соевым соусом и оставить мариноваться.
-
Я взяла соевый соус ТМ Kikkomаn.
-
Разложить филе мясом кверху внахлёст, посолить по желанию, поперчить, посыпать сухим желатином, на него разложить тертую морковь, яйца и огурчики.
-
Свернуть в рулет, вкладывая тушки рыбы друг в друга «валетом», в пищевую плёнку.
-
Варить в подсоленной воде 40 мин. Готовый рулет еще горячим поставить под пресс, не снимая пленку до полного остывания.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
11 апреля 2021 года MariV2 #
20 апреля 2019 года Родком #
2 января 2019 года linka97 #
29 мая 2019 года Родком #
29 мая 2019 года linka97 #
19 ноября 2017 года Хлоркина #
13 ноября 2017 года gorte #
Обязательно как-нибудь повторю
10 апреля 2017 года Хмурый0039 #
20 апреля 2017 года mizuko # (автор рецепта)
8 апреля 2017 года Gbctw #
10 апреля 2017 года mizuko # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года talekseyewa #
26 ноября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Домовёночка #
27 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
27 сентября 2016 года Домовёночка #
19 сентября 2016 года ylttta #
20 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
16 сентября 2016 года СаМар8766 #
Прям сейчас бы и поскакала в магазин за рыбой..не поймут-ночь на дворе.
А не пробовали аккуратно снять мясо(не крутить ) и в одну рыбину запинуть ??
Кожа проваривается хорошо ?
16 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
14 сентября 2016 года Dinni #
17 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года Наталия2205 #
13 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года arnautovsckaya #
13 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года Неподарок2 #
13 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
13 сентября 2016 года Фокина1987 #
12 сентября 2016 года galucka1947 #
13 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
12 сентября 2016 года pryadi irina7 #
13 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
12 сентября 2016 года Vladi1 #
12 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
12 сентября 2016 года Vladi1 #
12 сентября 2016 года olga1968omsk #
12 сентября 2016 года mizuko # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: