Для любителей овощей или как разнообразить привычное меню.
- 27 сентября 2016, 19:08
- 2391
Капустно-морковные котлеты с яблоком
Ингредиенты для «Капустно-морковные котлеты с яблоком»:
- Капуста белокочанная / Капустa (небольшой) — 1 вилок
- Морковь (сладкая) — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Яблоко (кислых сортов) — 2 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 1 стак.
- Соль (по вкусу)
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1458.1 ккал |
белки
56.5 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
262.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 65.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 1 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Капустно-морковные котлеты с яблоком»:
2. Мелко нарезать лук и натереть морковь. Обжарить лук с морковкой. Почистить яблоки.
3. Смешать остывшую капусту, лук с морковкой, натертое яблоко.
4. В массу добавить яйцо. Вымешать и добавить муки. Посолить.
5. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях и поджарить с двух сторон на растительном масле.
Вместо капусты можно взять отварную и натертую свеклу. Тоже очень вкусно.
Комментарии и отзывы
29 сентября 2016 года ваниль и чили #
29 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года ваниль и чили #
30 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
11 октября 2016 года ваниль и чили #
11 октября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Суслик Маринка #
28 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Колкова Алла #
А если заморозить не сильно потеряют во вкусе?)
Велок надо весь истратить, а съесть столько не сможем))
28 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Ирушенька #
28 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Лисенок #
А в таком варианте(еще и капуста с лучком)-просто восхитительно!Я это чувствую!!!
28 сентября 2016 года Клио # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года Лисенок #
Но было очень вкусно!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: