Сегодня я готовила лагман в посуде Zepter. Это конечно же не классический рецепт, но именно так его готовят у нас. Подают как первое блюдо. В лагман используют сезонные овощи. А если это овощи со своего огорода и приготовленные в посуде Zepter без соли и масла, то блюдо становится просто идеальным. Сохраняются все полезные вещества. Блюдо сочное, яркое по вкусу и внешне.
- 29 сентября 2016, 13:32
- 17863
Лагман
Ингредиенты для «Лагман»:
- Говядина — 300 г
- Лук репчатый — 50 г
- Морковь — 50 г
- Картофель — 50 г
- Цуккини — 50 г
- Баклажан — 50 г
- Перец болгарский — 50 г
- Помидор — 150 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — по вкусу
- Кориандр (молотый) — 1\4 ч. л.
- Укроп (для подачи) — по вкусу
- Масло оливковое (для подачи) — 50 мл
- Лапша (из твердых сортов пшеницы) — 200 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1539.8 ккал |
белки
71.9 г |
жиры
98.9 г |
углеводы
118.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 146.6 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Лагман»:
-
Все овощи почистить. Мясо, лук и морковь на резать мелким кубиком.
-
Остальные овощи тоже мелко нарезать.
-
Сотейник Zepter накрыть крышкой, поставить на средний огонь. Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля по шкале Dry-можно начинать готовить. Я готовлю без масла. Выложить в сотейник мясо, лук и морковь, обжарить, помешивая пару минут.
-
Добавить в сотейник остальные овощи, кроме перца чили, чеснока и зелени. Обжаривать 5 минут, помешивая. Добавить молотый кориандр.
-
Затем сотейник накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и готовить 20 минут. Стрелка термоконтроллера должна оставаться на зеленом поле.
-
Затем снять крышку, закрепить ее на ручке кастрюли, если жидкости мало, то добавить горячей воды. Затем сотейник накрыть крышкой, снять с огня и оставить еще на 20 минут. Наша основа для лагмана готова.
-
В кастрюлю Zepter, налить воды, закрыть крышкой, поставить на средний огонь. Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля, вода закипит, выложить в кастрюлю лапшу, подождать, как только вода начнет кипеть, накрыть крышкой и снять кастрюлю с огня. Через 5 минут лапшу переложить в дуршлаг, промыть.
-
Чеснок и перец чили мелко нарезать, смешать с оливковым маслом.
-
В тарелку выложить немного лапши, затем добавить основу. Густоту регулируем по своему вкусу. Сверху добавить чайную ложку чесночного масла и посыпать укропом.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
26 апреля 2019 года Nickk70 #
20 апреля 2019 года havanskayali-2016 #
14 января 2017 года buzurgmehri yoqubi #
14 января 2017 года buzurgmehri yoqubi #
14 января 2017 года buzurgmehri yoqubi #
6 октября 2016 года Marina Andriychuk #
5 октября 2016 года Elvira_dav #
5 октября 2016 года pisarevaelena75 #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
4 октября 2016 года lelikloves #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года krutova elena s #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года мисс #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года Wera13 #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
2 октября 2016 года ardotav47 #
Лагман подают в глубоких касах, а не в тарелках, располагая слои поочередно: слой лапши, слой ваджи, сверху заливают катыком и посыпают укропом и кинзой.
1 октября 2016 года CatMax #
1 октября 2016 года Фаимушка #
2 октября 2016 года Увар #
3 октября 2016 года Nik Amuna #
А вот перец болгарский?
1 октября 2016 года Увар #
1 октября 2016 года Фаимушка #
2 октября 2016 года Увар #
2 октября 2016 года krutova elena s #
3 октября 2016 года Фаимушка #
3 октября 2016 года Увар #
2 октября 2016 года krutova elena s #
2 октября 2016 года Увар #
2 октября 2016 года krutova elena s #
30 сентября 2016 года зубарешка #
30 сентября 2016 года Александр Авдеев #
30 сентября 2016 года rybkin45 #
30 сентября 2016 года зубарешка #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года Зубков Валерий #
30 сентября 2016 года екатерина19901 #
7 октября 2016 года lili-8888 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: