• 19 октября 2008, 16:20
  • 3111

Суп из овощей и морепродуктов

Рецепт: Суп из овощей и морепродуктов

Очень легкий супец с нежным вкусом овощей и морепродуктов

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

Ингредиенты для «Суп из овощей и морепродуктов»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
188 ккал
белки
32 г
жиры
3.8 г
углеводы
5.4 г
Порции
ккал
62.7 ккал
белки
10.7 г
жиры
1.3 г
углеводы
1.8 г
100 г блюда
ккал
13.4 ккал
белки
2.3 г
жиры
0.3 г
углеводы
0.4 г

Рецепт «Суп из овощей и морепродуктов»:

  • Пока размораживаются морепродукты, вскипятила воду с одной гвоздичкой в кастрюльке (потом ее выловила и выкинула), положила овощей.
    Я брала мороженых, готовых. Но можно взять перчик, морковку, капусту брокколи, цветную капусту, горошек. Варила минут 10. Затем добавила морепродуктов и поварила еще минут 5. Добавила карри, петрушку, укроп и базилик.
    Необъяснимо вкусно, питательно!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп из овощей и морепродуктов
Рецепт: Суп из овощей и морепродуктов

Очень легкий супец с нежным вкусом овощей и морепродуктов

Ингредиенты для «Суп из овощей и морепродуктов»:

Комментарии и отзывы

Отличная идея, возьму на заметку
Всё готовое в морозилке и времени на готовку совсем немного надо
Очень неплохо, обожаю морепродукты!
Просто и вкусно!+++
да, такой день сегодня у меня был
Суп на случай, когда некогда, но в морозилке есть продукты, или когда не хочется заморачиваться! +
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки