Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

mizukoПоваренок 7 уровня

3 октября 2016, 2:04
46335

Капустные котлеты

Это действительно очень вкусно! Такие котлеты прекрасно подойдут в качестве гарнира к мясным блюдам или в качестве закуски. Очень полезно и диетично, ведь готовятся они в посуде Zepter, - а это значит, что были соблюдены все правила здорового питания: приготовлено без соли, масла и воды.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Капустные котлеты»:

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 827.8 ккал	белки 34.2 г	жиры 14.4 г	углеводы 142.5 г
Порции
ккал 413.9 ккал	белки 17.1 г	жиры 7.2 г	углеводы 71.3 г
100 г блюда
ккал 145.2 ккал	белки 6 г	жиры 2.5 г	углеводы 25 г

Рецепт «Капустные котлеты»:

Капусту мелко порезать, слегка помять руками.
Яйца смешать с овсяными хлопьями, добавить манку.
Добавить яичную смесь в капусту. Перемешать. Добавить рисовую муку. Перемешать.
Из полученной массы формируем котлетки и обваливаем в кукурузной муке.
В кастрюлю Zepter наливаем воду, сверху ставим чашу пароварки. Выкладываем котлетки, накрываем крышкой.
Включаем плиту, доводим до такой степени нагрева, чтобы стрелка находилась в середине зеленого поля. Через 20 минут плиту выключаем и оставляем котлетки под крышкой ещё 15 минут. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник / На ужин Конкурсные рецепты : Zepter. Салаты и закуски На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: закуска оладьи блины горячее обед полдник ужин гарнир

Вкусы: капустный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/132443/]Капустные котлеты[/url]
[url=/recipes/show/132443/][img]/data/cache/2016oct/02/35/1726424_34047-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Это действительно очень вкусно! Такие котлеты прекрасно подойдут в качестве гарнира к мясным блюдам или в качестве закуски. Очень полезно и диетично, ведь готовятся они в посуде Zepter, - а это значит, что были соблюдены все правила здорового питания: приготовлено без соли, масла и воды.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Яйцо куриное, Крупа манная, Хлопья овсяные, Мука рисовая, Крупа кукурузная.
Тэги: закуска, оладьи, блины, горячее, обед, полдник, ужин, гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Капустные котлеты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016oct/02/35/1726424_34047-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Капустные котлеты" title="Рецепт: Капустные котлеты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это действительно очень вкусно! Такие котлеты прекрасно подойдут в качестве гарнира к мясным блюдам или в качестве закуски. Очень полезно и диетично, ведь готовятся они в посуде Zepter, - а это значит, что были соблюдены все правила здорового питания: приготовлено без соли, масла и воды.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Капустные котлеты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2416">Мука рисовая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/8277">Крупа кукурузная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/484/">оладьи</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/96/">блины</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/132443/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Капустные котлеты

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Капустные котлеты»:

Капуста белокочанная Яйцо куриное Крупа манная Хлопья овсяные Мука рисовая Крупа кукурузная

Тэги: закуска, оладьи, блины, горячее, обед, полдник, ужин, гарнир

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1332

Фасолевый суп с квашеной капустой

216
1332
25556

897

Салат с хурмой и моцареллой

43
897
17568

1066

Курица по-японски

150
1066
87120

Фотографии «Капустные котлеты» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

7 октября 2016 года lena alena vasileva #

Спасибо!Должно быть очень вкусно!Рисовую муку можно заменить пшеничной?

7 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Можно конечно.

7 октября 2016 года chapushil #

Надо приготовить такую вкуснятину.

7 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

7 октября 2016 года Валентина Иванова-я #

Какие симпотичные котлетки, не смогла пройти мимо, спасибо за такую красоту

забрала в кк,

обязательно приготовлю!!

7 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

12 октября 2016 года theFirst #

↑Ответ для Валентина Иванова-я

"СимпАтия", извините...

7 октября 2016 года Аллочка-уралочка #

Очень аппетитные котлеты

7 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

7 октября 2016 года Eva Grimm #

Какие котлетки!!!!Капустные - моя любовь! Уж на сколько я люблю мяско, но не известно чтобы я выбрала скорее

7 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

5 октября 2016 года Ялорис #

Очень полезные котлетки!

6 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Огромное спасибо!

4 октября 2016 года Хамися #

Хороши котлетки

4 октября 2016 года Tatanj #

Интересный рецептик, аппетитные котлетки!

4 октября 2016 года МурКатеринка #

Наташенька, великолепные котлетки!!!

3 октября 2016 года тататима #

Замечательные котлетки!

3 октября 2016 года Ирушенька #

Наташенька, очень интересные, аппетитные котлеты!

3 октября 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

3 октября 2016 года Marioka82 #

Замечательные котлетки!

3 октября 2016 года Silverina1 #

Яркие какие котлетки получились!

Мука такого крупного помола? Смотрится эффектно, конечно.

5 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Нет, это не в муке панировала. Это крупа кукурузная. В ингредиентах крупа, а в шаге перепутала с мукой.

5 октября 2016 года Silverina1 #

Ясно)) А клёво получилось!

3 октября 2016 года Демурия #

Лепота

3 октября 2016 года Суслик Маринка #

Очень интересный рецепт!

3 октября 2016 года diana1616 #

Интересный рецепт капустных котлеток!

3 октября 2016 года мисс #

вкусно и полезно

3 октября 2016 года mizuko # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Капустные котлеты

Ингредиенты для «Капустные котлеты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Капустные котлеты»:

Похожие рецепты

Закуска из кабачка

Чипсы

Закуска "Конвертики"

Закуска из творога и корейской моркови

Закуска "Цукини с чесноком"

"Ежики" закусочные

Авокадо-творожный мусс

Пряные баклажаны в соусе

Помидоры, фаршированные творожным сыром с боровиками

Попробуйте приготовить вместе

Фасолевый суп с квашеной капустой

Салат с хурмой и моцареллой

Курица по-японски

Фотографии «Капустные котлеты» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!