Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

ogiwayПоваренок 7 уровня

3 октября 2016, 7:28
3138

Ароматная острая говядина с овощными лентами

Очень насыщенная, сочная и ароматная, острая говядина в сопровождении нежных хрустящих овощей. Прекрасный вариант быстрого и вкусного ужина. Если замариновать мясо накануне, приготовление займет не более 20 минут.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:

Говядина — 500 г
Лук репчатый (покрупнее) — 1 шт
Морковь — 2 шт
Кабачок — 1/2 шт
Перец зеленый (среднеострый) — 1/2 шт
Соевый соус (ТМ "Киккоман") — 2 ст. л.
Соус-маринад (Терияки ТМ "Киккоман") — 2 ст. л.
Сироп сахарный (сироп шиповника) — 2 ст. л.
Паста перечная (или свежий чили по вкусу) — 1 ч. л.
Семена горчицы — 1 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Масло растительное — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1736.1 ккал	белки 112.1 г	жиры 96.4 г	углеводы 99.3 г
100 г блюда
ккал 124 ккал	белки 8 г	жиры 6.9 г	углеводы 7.1 г

Рецепт «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:

Говядину ополоснуть ледяной водой обсушить и нарезать соломкой не слишком тонко. Лук нарезать вдоль луковицы потоньше и добавить к мясу. Всыпать горчичные семена, влить половину нормы соевых соусов ТМ «Киккоман», добавить ложку сиропа шиповника. Хорошо промять мясо с маринадом и убрать под легким гнетом в холодильник часа на 4.
Овощи промыть, обсушить и очистить.
Мясо достать из холодильника за полчаса до приготовления и дать согреться. Нарезать овощи овощечисткой на тончайшие длинные ленты.
Разогреть масло в воке и быстро обжарить мясо вместе с луком и маринадом, постоянно помешивая, до румянца. Влить в вок вторую половину соевых соусов ТМ «Киккоман», добавить еще ложку сиропа шиповника. Тушить, помешивая, еще 5 минут.
Добавить в мясо перечную пасту (или добавить колечки перца чили), выложить овощные ленты. Пару раз перемешать. Добавить мелко нашинкованный чеснок и еще пару раз перемешать содержимое вока. Снять с огня и дать постоять без крышки 5 минут.
Подавать мясо тотчас же, пока овощи не потеряли хрусткости.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе обед ужин быстро

Вкусы: насыщенный мясной пряный овощной острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/132448/]Ароматная острая говядина с овощными лентами[/url]
[url=/recipes/show/132448/][img]/data/cache/2016oct/03/25/1727773_11619-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Горячие блюда из говядины
Очень насыщенная, сочная и ароматная, острая говядина в сопровождении нежных хрустящих овощей. Прекрасный вариант быстрого и вкусного ужина. Если замариновать мясо накануне, приготовление займет не более 20 минут.

Ингредиенты: Говядина, Лук репчатый, Морковь, Кабачок, Перец зеленый, Соевый соус, Соус-маринад, Сироп сахарный, Паста перечная, Семена горчицы, Чеснок, Масло растительное.
Тэги: второе, обед, ужин, быстро.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Ароматная острая говядина с овощными лентами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016oct/03/25/1727773_11619-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ароматная острая говядина с овощными лентами" title="Рецепт: Ароматная острая говядина с овощными лентами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень насыщенная, сочная и ароматная, острая говядина в сопровождении нежных хрустящих овощей. Прекрасный вариант быстрого и вкусного ужина. Если замариновать мясо накануне, приготовление займет не более 20 минут.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/58/">
          Горячие блюда из говядины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2235">Говядина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7659">Перец зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/21455">Соус-маринад</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2366">Сироп сахарный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/18776">Паста перечная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2350">Семена горчицы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/132448/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ароматная острая говядина с овощными лентами

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Горячие блюда из говядины

Ингредиенты для «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:

Говядина Лук репчатый Морковь Кабачок Перец зеленый Соевый соус Соус-маринад Сироп сахарный Паста перечная Семена горчицы Чеснок Масло растительное

Тэги: второе, обед, ужин, быстро

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

175

Салат "Мозаика"

47
175
32626

673

Буженина по-русски

91
673
48647

2741

Шоколадно-банановый крем

304
2741
104242

Комментарии и отзывы

3 октября 2016 года artemida prim #

Оксаночка, это не фотографии, а прям картина Репина, особенно последнее фото!!!!! Ярко, аппетитно, и уверена, что вкусно

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Так для убедительности и снимаю.

Спасибо, Леночка!

Вкусно-проверено!

3 октября 2016 года Суслик Маринка #

Очень аппетитное мяско!

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Мариночка!

3 октября 2016 года Людмила НК #

Шикарное мясо, ароматное, аппетитное, ммм....!

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка!

Мясо вкусное,я очень люблю подобные блюда.

3 октября 2016 года verba120217 #

Отличное блюдо! Автору большой плюс!

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

А Вам большое спасибо!

3 октября 2016 года olga2121972 #

Класс!

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

3 октября 2016 года Kuss #

Отличное мяско!

Галочку на конкурс

поставь!

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Аха, поставила!

Спасибо, Натусик!

Мяско вкусное!

3 октября 2016 года xmxm #

Бреооовна

Отличное мяско

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Лентыыыыыы!

Но- вкусно очень!

Тут ты прав!

3 октября 2016 года xmxm #

3 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Ароматная острая говядина с овощными лентами

Ингредиенты для «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ароматная острая говядина с овощными лентами»:

Похожие рецепты

Мясная "добавка" (мини - шашлычки)

Говядина в пиве

Говядина "Беф миротон"

Говяжьи рулеты с овощами

Фрикадельки из говядины с весенним салатом

Мясной рулет с шампиньонами и сыром

Мясо, запеченое в рукаве "Пикантное"

Говядина в горшочке с овощами и луковым соусом

Ростбиф с винным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мозаика"

Буженина по-русски

Шоколадно-банановый крем

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!