Как страстный любитель печени, рекомендую попробовать вот такой не обычный, но вкусный вариантик.
- 6 октября 2016, 19:30
- 1408
Печень фруктово-овощная
Ингредиенты для «Печень фруктово-овощная»:
- Печень свиная — 500 г
- Лук репчатый (Крупный) — 1 шт
- Соус-маринад — 3 ст. л.
- Базилик — по вкусу
- Кориандр — по вкусу
- Петрушка — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
- Виноград — 50 г
- Перец болгарский — 2 шт
- Айва (Средняя) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
771.3 ккал |
белки
103.7 г |
жиры
19.8 г |
углеводы
69.4 г |
Порции | |||
ккал 257.1 ккал |
белки 34.6 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 23.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 76.4 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 6.9 г |
Рецепт «Печень фруктово-овощная»:
-
Печень, моем, режем на довольно крупные квадраты, добавляем лук порезанный полукольцами, базилик, кориандр, соль, соус-маринад. Тщательно перемешиваем, оставляем мариноваться на 30 минут.
-
На разогретую с маслом сковороду выкладывает печень вместе с маринадом и тушим под закрытой крышкой около 10 минут.
-
Затем добавляем потертую на крупной тётке айву и перец порезанный полукольцами.
-
Последним штрихом будет виноград. А за 5 минут до готовности добавить порезанную петрушку.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
2 октября 2018 года mykhailova elena1969 #
29 августа 2017 года kny75 #
29 августа 2017 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
29 августа 2017 года kny75 #
11 октября 2016 года Vishnja #
11 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
11 октября 2016 года Vishnja #
11 октября 2016 года lelikloves #
11 октября 2016 года Vishnja #
10 октября 2016 года ogiway #
10 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
10 октября 2016 года ogiway #
7 октября 2016 года Vishnja #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Vishnja #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Vishnja #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
7 октября 2016 года veronika1910 #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Wera13 #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
6 октября 2016 года Eva Grimm #
7 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
6 октября 2016 года Kuss #
6 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
6 октября 2016 года xmxm #
6 октября 2016 года g ufa2 #
6 октября 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: