Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня

9 октября 2016, 13:27
2683

Куриные бедра в манной панировке

Вкусный вариант ужина. Куриные бедра в нежной манной панировке.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные бедра в манной панировке»:

Бедро куриное — 4 шт
Крупа манная (Мистраль) — 5 ст. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — 1 щепот.
Имбирь — 1 щепот.
Паприка сладкая — 1 щепот.
Чеснок (молотый) — 1 щепот.
Соевый соус — 4 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1601.1 ккал	белки 112.2 г	жиры 79.3 г	углеводы 109.4 г
Порции
ккал 800.6 ккал	белки 56.1 г	жиры 39.7 г	углеводы 54.7 г
100 г блюда
ккал 228.7 ккал	белки 16 г	жиры 11.3 г	углеводы 15.6 г

Рецепт «Куриные бедра в манной панировке»:

Соединить все специи.
Обвалять куриные бедрышки в смеси специй.
Оливковое масло (2 ст. л.) соединить с соевым соусом, полить маринадом куриные бедрышки и оставить на 30 мин. в холодильнике.
Манную крупу высыпать в сухую тарелку.
Вынуть бедрышки из маринада и обвалять в манной крупе.
Обжарить бедрышки с обеих сторон на оливковом масле до румяной корочки.
Подавать с зеленью и овощами.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Качество, которому доверяешь" На обед : На второе На праздничный стол : День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин второе горячее детям гости

Вкусы: куриный пикантный хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/132762/]Куриные бедра в манной панировке[/url]
[url=/recipes/show/132762/][img]/data/cache/2016oct/09/27/1737485_95118-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Вкусный вариант ужина. Куриные бедра в нежной манной панировке.

Ингредиенты: Бедро куриное, Крупа манная, Соль, Смесь перцев, Имбирь, Паприка сладкая, Чеснок, Соевый соус, Масло оливковое.
Тэги: обед, ужин, второе, горячее, детям, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные бедра в манной панировке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016oct/09/27/1737485_95118-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные бедра в манной панировке" title="Рецепт: Куриные бедра в манной панировке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный вариант ужина. Куриные бедра в нежной манной панировке.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные бедра в манной панировке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5100">Бедро куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/132762/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные бедра в манной панировке

Вкусный вариант ужина. Куриные бедра в нежной манной панировке.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные бедра в манной панировке»:

Бедро куриное Крупа манная Соль Смесь перцев Имбирь Паприка сладкая Чеснок Соевый соус Масло оливковое

Тэги: обед, ужин, второе, горячее, детям, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

162

Салат "Экспромт"

42
162
13568

406

Жареные кабачки с сыром

81
406
51826

845

Сливочный сыр "Крим-чиз"

177
845
62207

Фотографии «Куриные бедра в манной панировке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 ноября 2024 года Евгения 1976 # (модератор)

[+5]

Отличная курица. И маринад мне понравился и панировка. Всё очень и очень вкусно!
Большое спасибо!

10 октября 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

9 октября 2016 года Людмила Горобец #

Интересен рецепт.

Обязательно испробую.

Спасибо Вам.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные бедра в манной панировке

Ингредиенты для «Куриные бедра в манной панировке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные бедра в манной панировке»:

Похожие рецепты

Шарики из курицы и сыра

Курица с морковью по-корейски

Сочная курочка

Курица на тесте

Курица с рисом по-софийски

Куриные шашлыки в беконе

Куриная грудка с фетой

Рис с курицей, горошком и кукурузой

Бефстроганов из куриной грудки

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Экспромт"

Жареные кабачки с сыром

Сливочный сыр "Крим-чиз"

Фотографии «Куриные бедра в манной панировке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!