Рассыпчатая гречневая каша с сочной и ароматной мясной подливой. Необычное сочетание говядины с маринованой свёклой. Угощайтесь!!!
victoria msПоваренок 7 уровня
- 24 октября 2016, 19:19
- 1744
Гречка с рубиновой говяжьей подливой
Ингредиенты для «Гречка с рубиновой говяжьей подливой»:
Маринованая свекла
- Свекла — 1 шт
- Уксус (красный винный) — 3 ч. л.
- Сахар тростниковый — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
Гречка с подливой
- Крупа гречневая (Ядрица гречневая ТМ Мистраль) — 1 стак.
- Говядина (без кости) — 450 г
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 3 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Масло топленое — 2 ст. л.
- Томатная паста — 2 ст. л.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2165.4 ккал |
белки
121 г |
жиры
102 г |
углеводы
203.4 г |
| Порции | |||
| ккал 541.4 ккал |
белки 30.3 г |
жиры 25.5 г |
углеводы 50.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148.3 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 7 г |
углеводы 13.9 г |
Рецепт «Гречка с рубиновой говяжьей подливой»:
-
Вымыть, очистить и натереть на терке для корейской моркови свеклу. Сложить натёртую свеклу в подходящий контейнер с крышкой, добавить соль, сахар и уксус и тщательно перемешать. Накрыть крышкой и оставить мариноваться в тепле, минимум 30минут.
-
Отварить Ядрицу гречневую ТМ Мистраль до готовности согласно инструкциии на упаковке. Гречневая крупа ТМ Мистраль всегда получается рассыпчатой и очень вкусной.
-
Говядину вымыть и обсушить. Помидоры, болгарский перец и лук вымыть и подготовить для прокручивания в мясорубке.
-
Прокрутить через мясорубку с крупной сеткой овощи в отдельную посудину, а затем мясо в другую посудину.
-
В высокой сковороде или сотейнике расплавить масло и выложить фарш. Обжарить около пяти минут, посолить и поперчить по вкусу. Выложить маринованую свеклу с маринадом в сковороду к фаршу и обжаривать до выпаривания жидкости.
-
Добавить в сковороду прокрученные овощи и томатную пасту, перемешать и тушить под крышкой до готовности около 20 минут. Попробовать на соль, перец и откорректировать на свой вкус.
-
Выложить на тарелку готовую гречку. Добавить сверху желаемое количество подливы. Украсить зеленью по желанию. Я украсила свежим инжиром. Приятного аппетита!!! Кстати, очень вкусно и гармонично запивать это блюдо кефиром.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 октября 2016 года amirtat #
А почему именно винный уксус?
24 октября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 октября 2016 года Mary Stone #
24 октября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 октября 2016 года Himbeeren #
24 октября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 октября 2016 года qwerrty121 #
24 октября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
24 октября 2016 года Людмила НК #
24 октября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: