Очень нежная и сочная свинина за счет хрустящей корочки. А соус - маринад "Teriyaki " от "Kikkoman", специи и необычная панировка придает ему изумительный вкус. Рецепт авторский, создан был путем проб и ошибок.
- 25 октября 2016, 16:57
- 13050
Жареная свинина в шубе
Ингредиенты для «Жареная свинина в шубе»:
Мясо
- Свинина (корейка , мякоть) — 1 кг
- Масло растительное (для жарки)
Маринад
- Соевый соус ( "Teriyaki" от "Kikkoman" ) — 3 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Куркума — 1/2 ч. л.
- Сметана — 1/2 стак.
- Вода — 1/4 стак.
- Петрушка (сухая) — 1/2 ст. л.
Панировка
- Мука овсяная — 3 ст. л.
- Мука соевая — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Соль — 1/4 ч. л.
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4115.7 ккал |
белки
230.5 г |
жиры
284.6 г |
углеводы
165.5 г |
Порции | |||
ккал 1028.9 ккал |
белки 57.6 г |
жиры 71.2 г |
углеводы 41.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 217.8 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 15.1 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Жареная свинина в шубе»:
-
Свинину вымыть, нарезать на куски толщиной 1 см. Сложить в чашу, добавить соевый соус "Teriyaki" от "Kikkoman", тертый чеснок, куркуму, сметану, воду и все перемешать. Дать постоять 20 мин.
-
Смешать для панировки все три муки, соль и перец ( как любите).
-
Масло разогреть на сковородке. Каждый кусок мяса обвалять в панировке и обжарить мясо с двух сторон сначала на сильном огне, а потом довести до готовности на слабом огне.
-
Подавать сразу иначе корочка потеряет хруст и отслоится от куска.
Комментарии и отзывы
19 февраля 2017 года сергей петрозаводск #
19 февраля 2017 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года Просто Дуня #
27 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года victoria ms #
27 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года krolya13 #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года veronika1910 #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года Wera13 #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
26 октября 2016 года Ирушенька #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года lelikloves #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года IrikF #
26 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года JeSeKi # (модератор)
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года GuberNaToR #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года GuberNaToR #
25 октября 2016 года mariana82 #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года Мила-Людок #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года тататима #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года Демурия #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года Людмила НК #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
25 октября 2016 года Елена-13 #
25 октября 2016 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: