Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

DenilenaПоваренок 4 уровня

31 октября 2016, 0:10
2140

Салат из фасоли с морковью

Очень необычный, со сладковатой ноткой салат. Очень полезный и несложный в приготовлении.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли с морковью»:

Фасоль — 200 г
Морковь — 2 шт
Яблоко — 1 шт
Сельдерей корневой — 50 г
Соевый соус (у меня легкий ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1134.1 ккал	белки 49.9 г	жиры 35 г	углеводы 155 г
100 г блюда
ккал 177.2 ккал	белки 7.8 г	жиры 5.5 г	углеводы 24.2 г

Рецепт «Салат из фасоли с морковью»:

Необходимые ингредиенты.
Фасоль заранее замочить и отварить. Морковь отварить и порезать соломкой. Корень сельдерея натереть на мелкой терке. Яблоко очистить и порезать тонкими дольками.
Для соуса растереть горчицу с сахаром и соевым соусом, добавить растительное масло и размешать до однородной консистенции.
Все смешать, полить заправкой и дать настояться в холодильнике не менее получаса.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Осень + К" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат

Вкусы: фасолевый фруктовый необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/133963/]Салат из фасоли с морковью[/url]
[url=/recipes/show/133963/][img]/data/cache/2016oct/31/10/1796341_56398-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Очень необычный, со сладковатой ноткой салат. Очень полезный и несложный в приготовлении.

Ингредиенты: Фасоль, Морковь, Яблоко, Сельдерей корневой, Соевый соус, Масло растительное, Горчица, Сахар.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из фасоли с морковью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016oct/31/10/1796341_56398-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из фасоли с морковью" title="Рецепт: Салат из фасоли с морковью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень необычный, со сладковатой ноткой салат. Очень полезный и несложный в приготовлении.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из фасоли с морковью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/133963/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из фасоли с морковью

Очень необычный, со сладковатой ноткой салат. Очень полезный и несложный в приготовлении.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли с морковью»:

Фасоль Морковь Яблоко Сельдерей корневой Соевый соус Масло растительное Горчица Сахар

Тэги: обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1663

Закусочный салат из кальмаров "Моя прелесть"

61
1663
49034

555

Фотографии «Салат из фасоли с морковью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

6 декабря 2017 года Демурия #

+19

[+5]

Очень вкусный, не тривиальный салатик. Открытие для меня: фасоль с яблоком. Очень интересное сочетание, довольно гармоничное , не избитое . Только каким местом я читала рецепт, потому что морковь не отварила, а пожарила))), что вкуса никак кстати не испортило. Получилось достаточно сливочно и нежно. Добавляла зубчик чеснока, и зелень базилика. Классно!
Спасибо!!!

7 января 2018 года Denilena # (автор рецепта)

Оленька, спасибо тебе, моя хорошая, за чудесный отзыв! С Новым годом и Рождеством!!!

5 апреля 2017 года Джени дочь Тали Гофман #

Салатик замечательный.такой вкусный и легкий,я его очень люблю.Часто готовлю.Он настолько идеальный что и добавить нечего.Автор .спасибо что выложили эту прелесть.

14 апреля 2017 года Denilena # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

1 ноября 2016 года lelikloves #

Замечательный салат

1 ноября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

Оленька, спасибо за поддержку!!!

1 ноября 2016 года beladona #

Делаю почти такой же салатик, но без моркови, с грецкими орешками. Ваш тоже хорош. Будем пробовать

1 ноября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

Спасибо, надеюсь, понравится и мой вариант!

31 октября 2016 года топиарий #

Интересный салатик!!!!

1 ноября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

Анечка, спасибо, моя хорошая!

31 октября 2016 года veronika1910 #

Замечательно

1 ноября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

Спасибо!!!

31 октября 2016 года Фокина1987 #

31 октября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

31 октября 2016 года tigra1974 #

Ой, вкусно то как!!! Забрала и буду готовить! Спасибо

31 октября 2016 года Denilena # (автор рецепта)

И вам спасибо за оценку!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из фасоли с морковью

Ингредиенты для «Салат из фасоли с морковью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из фасоли с морковью»:

Похожие рецепты

Соевые бобы с овощами

Фасолевый салат в печеном картофеле

Салат с горохом или гороховый салат

Оригинальные орешки

Салат "Одно мгновение"

Салат "Лобио"

Салат с рукколой и нутом

Салат со свеклой и нутом

Салат с фасолью и морепродуктами "Первые цветы"

Попробуйте приготовить вместе

Закусочный салат из кальмаров "Моя прелесть"

Сосиски из телятины с молоком

Рулетики из салата

Фотографии «Салат из фасоли с морковью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!