Котлеты из смешанного фарша с гречневой крупой, кабачком и сельдереем.
- 21 ноября 2016, 3:18
- 6532
Мясные котлеты с гречкой и кабачком
Ингредиенты для «Мясные котлеты с гречкой и кабачком»:
- Фарш мясной (говяжий - 175 г, свиной - 175 г) — 350 г
- Крупа гречневая (вареная, ядрица ТМ Мистраль) — 1 пакет.
- Кабачок — 180 г
- Лук репчатый (110 г) — 1 шт
- Сельдерей черешковый — 100 г
- Чеснок — 4 зуб.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Коренья (сушенные, измельчённые - морковь, сельдерей, петрушка, пастернак) — 1,5 ч. л.
- Масло подсолнечное (в фарш 2 ст . л., для жарки - по вкусу.)
- Сухари панировочные / Панировка — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 13
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3866.9 ккал |
белки
130.4 г |
жиры
51.3 г |
углеводы
657.4 г |
Порции | |||
ккал 297.5 ккал |
белки 10 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 50.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 218.5 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 37.1 г |
Рецепт «Мясные котлеты с гречкой и кабачком»:
-
Для котлет использовала гречневую
ядрицу ТМ Мистраль. -
Разморозила фарш.
Кабачок натёрла на крупной тёрке.
Измельчила в измельчителе сельдерей,
лук, чеснок и положила в миску.
Разбила туда же яйцо.
Добавила соль, перец, сушенные
овощи и вареную гречневую крупу.
-
Для панировки не мелко измельчила
подсушенную булку с отрубями. -
Фарш тщательно перемешала.
-
Делала котлеты и обваливала их
в панировочных сухарях. -
Жарила котлеты по 5 минут с обеих сторон
на маленьком огне в не большом количестве
масла. Другую сторону жарила под крышкой.
-
Котлеты румяные, мягкие и очень вкусные.
-
К котлетам гарнир не нужен.
Подойдёт салат и овощи. -
Подавала котлеты с цветной капустой
и зеленью сельдерея.
Капусту положила на три минуты
в подсоленную кипящую, воду.
Комментарии и отзывы
29 января 2019 года mazziadri #
29 января 2019 года virgola71 #
29 января 2019 года mazziadri #
29 января 2019 года Nika # (автор рецепта)
Очень приятно, что котлеты понравились!
29 января 2019 года mazziadri #
30 января 2019 года Nika # (автор рецепта)
29 января 2019 года jannasimf #
29 января 2019 года mazziadri #
29 января 2019 года felix032 #
29 января 2019 года mazziadri #
29 января 2019 года Natkati #
29 января 2019 года mazziadri #
29 января 2019 года nelliundco #
29 января 2019 года mazziadri #
30 января 2019 года nnutty #
30 января 2019 года mazziadri #
30 января 2019 года mtata #
30 января 2019 года mazziadri #
31 января 2019 года mtata #
30 января 2019 года Покусаева Ольга #
31 января 2019 года mazziadri #
30 января 2019 года Глушец #
31 января 2019 года mazziadri #
4 февраля 2019 года mega lana1981 #
8 февраля 2019 года mazziadri #
6 июля 2017 года Валенти #
6 июля 2017 года Nika # (автор рецепта)
6 июля 2017 года veronika1910 #
23 ноября 2016 года лялич #
23 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
23 ноября 2016 года лялич #
23 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
22 ноября 2016 года mazziadri #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
22 ноября 2016 года veronika1910 #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Ирушенька #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года белошвейка #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года luneva_e #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Тамуся #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Mary Stone #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года sentyabr #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года lelikloves #
22 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Himbeeren #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года elenita # (модератор)
Лови ++++++++ и удачи в конкурсе
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Antonina Smushko #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Kuss #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года beautiful woman # (модератор)
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года VolOksana #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года Бабушка Забота #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года мисс #
21 ноября 2016 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: