Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Mary StoneПоваренок 9 уровня

29 ноября 2016, 9:26
9600

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Фарш куриный — 500 г
Творог — 200 г
Хлопья овсяные (50 г в фарш,100 г для панировки) — 150 г
Молоко — 50 мл
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Крахмал — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1955.8 ккал	белки 165.5 г	жиры 78.3 г	углеводы 153.6 г
100 г блюда
ккал 177.8 ккал	белки 15 г	жиры 7.1 г	углеводы 14 г

Рецепт «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Овсяные хлопья (50 г) залить теплым молоком. Оставить на 15-20 минут.
Морковь натереть на мелкой терке, лук нарезать маленькими кубиками. Обжарить овощи в небольшом количестве растительного масла до мягкости.
Смешать куриный фарш с обжаренными овощами, творогом, крахмалом и овсяными хлопьями. (молоко полностью впиталось и хлопья стали совершенно мягкими) Посолить, поперчить. Тщательно вымесить фарш.
Оставшиеся 100 г хлопьев измельчить в блендере.
Влажными руками сформировать небольшие котлеты, слегка обвалять в овсяной панировке и обжарить их в растительном масле 3-4 минуты на среднем огне с одной стороны. Затем перевернуть котлеты, накрыть сковороду крышкой и потушить котлеты ещё 3-4 минуты.
Подавать с овощным салатом и со сметаной.

Приятного вам аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На полдник На ужин : На горячее

Теги: второе горячее

Вкусы: куриный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/135032/]Куриные котлеты "Вкусно и полезно"[/url]
[url=/recipes/show/135032/][img]/data/cache/2016nov/28/42/1826621_36559-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из фарша -> Горячие блюда из фарша птицы
Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Ингредиенты: Фарш куриный, Творог, Хлопья овсяные, Молоко, Морковь, Лук репчатый, Крахмал, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные котлеты "Вкусно и полезно"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016nov/28/42/1826621_36559-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные котлеты Вкусно и полезно" title="Рецепт: Куриные котлеты Вкусно и полезно"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/238/">
          Блюда из фарша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/240/">
          Горячие блюда из фарша птицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/874">Крахмал</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/135032/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Нежные, легкие, сочные, мягкие куриные котлеты с творогом и овсяными хлопьями. Вкусные и полезные. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда › Блюда из фарша › Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Фарш куриный Творог Хлопья овсяные Молоко Морковь Лук репчатый Крахмал Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

596

Салат "Ревнивец"

29
596
45571

1412

Закуска "Рождественские свечи"

132
1412
61686

501

Торт "Шахматная доска"

30
501
13227

Фотографии «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

29 ноября 2016 года МурКатеринка #

Машенька, чудесные котлетки

Очень люблю сочетание куриного мяса с творогом

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большое пребольшое спасибо,Катюша.

29 ноября 2016 года ved-marina #

Машуля, вкуснятина! Смотрится очень аппетитно!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю,Мариша.

Приятно то как...

29 ноября 2016 года subsidii66 #

Машенька, очень аппетитные котлетки!

29 ноября 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо огромное за внимание.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные котлеты "Вкусно и полезно"

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"»:

Похожие рецепты

Куриные котлетки в белом соусе с грибами

Куриные оладьи с овсяными хлопьями

Рагу с фрикадельками по-испански

Котлеты из грудки индейки нестандартные

Самые ленивые голубцы

А-ля "Люля" из курицы

Котлеты "Праздничные"

Котлеты "Сытные"

Куриные котлеты "Почти по-киевски"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ревнивец"

Закуска "Рождественские свечи"

Торт "Шахматная доска"

Фотографии «Куриные котлеты "Вкусно и полезно"» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!