Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

ШахзодаПоваренок 5 уровня

30 ноября 2016, 21:48
3584

Рисовая запеканка "Рыбка"

Запеканка- частое блюдо в нашей семье. Для разнообразия меняю состав начинки: она может быть сырной, мясной, грибной, капустной.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рисовая запеканка "Рыбка"»:

Рис — 2 пакет.
Консервы рыбные (в масле) — 1 бан.
Яйцо куриное — 2 шт
Молоко — 100 мл
Помидор — 2 шт
Сыр твердый — 40 г
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 5940.5 ккал	белки 204.6 г	жиры 112 г	углеводы 1027.1 г
100 г блюда
ккал 234.8 ккал	белки 8.1 г	жиры 4.4 г	углеводы 40.6 г

Рецепт «Рисовая запеканка "Рыбка"»:

Рис отварить по инструкции до готовности
Открыть консервную банку, слить масло. Рыбу размять с помощью вилки
Помидоры нарезать кружками или ломтиками. Форму смазать растительным маслом. Выложить слоями рис (рис смешать с желтком)
Рыбные консервы
Помидоры, тертый сыр
Белки отделить от желтков. Белки взбить на маленькой скорости и смешать с молоком.
Смесь подсолить и залить запеканку
Готовить в духовке при 170-180С 20-25 минут.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В кругу самых-самых близких" На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску

Теги: второе обед ужин закуска

Вкусы: рисовый рыбный томатный сырный яичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/135123/]Рисовая запеканка "Рыбка"[/url]
[url=/recipes/show/135123/][img]/data/cache/2016nov/30/30/1829099_69821-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканки с рыбой
Запеканка- частое блюдо в нашей семье. Для разнообразия меняю состав начинки: она может быть сырной, мясной, грибной, капустной.

Ингредиенты: Рис, Консервы рыбные, Яйцо куриное, Молоко, Помидор, Сыр твердый, Соль.
Тэги: второе, обед, ужин, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рисовая запеканка "Рыбка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016nov/30/30/1829099_69821-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рисовая запеканка Рыбка" title="Рецепт: Рисовая запеканка Рыбка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Запеканка- частое блюдо в нашей семье. Для разнообразия меняю состав начинки: она может быть сырной, мясной, грибной, капустной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/393/">
          Запеканки с рыбой
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рисовая запеканка "Рыбка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/135123/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рисовая запеканка "Рыбка"

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рисовая запеканка "Рыбка"»:

Рис Консервы рыбные Яйцо куриное Молоко Помидор Сыр твердый Соль

Тэги: второе, обед, ужин, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

752

Салат-перекус витаминный "Стройная мама"

61
752
15912

3544

Кубанская закуска с баклажанами

385
3544
330302

295

Галеты картофельные с укропом

65
295
10107

Комментарии и отзывы

9 декабря 2016 года дуэт #

6 декабря 2016 года Violl #

Какая аппетитная вкуснятина

2 декабря 2016 года lelikloves #

Великолепная запеканка

2 декабря 2016 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

2 декабря 2016 года irinan 82 #

Рецепт супер, но я упростила, я смешала яйцо и сливки, залила этой смесью рис с рыбой и помидор, сверху тертый сыр! Очень вкусно

2 декабря 2016 года Шахзода # (автор рецепта)

Очень рада что рецепт понравился , Ваш вариант тоже интересный ,буду пробовать

1 декабря 2016 года Wera13 #

30 ноября 2016 года Ирушенька #

Анечка, очень аппетитная, румяная запеканка!

30 ноября 2016 года pupsik27 #

30 ноября 2016 года ветуса #

2 пакета это сколько грамм?

30 ноября 2016 года Шахзода # (автор рецепта)

где -то 150г Риса можно взять больше ,если ориентироваться на свою форму (у меня маленькая форма)

30 ноября 2016 года mollaeva2015 #

ochen interesno,na dnyax poprobuyu

30 ноября 2016 года Надежда #

Отличная запеканка

Просто, быстро и очень вкусно

30 ноября 2016 года Шахзода # (автор рецепта)

Спасибо ,большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рисовая запеканка "Рыбка"

Ингредиенты для «Рисовая запеканка "Рыбка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рисовая запеканка "Рыбка"»:

Похожие рецепты

Рыбная запеканка

Запеканка с брокколи и лососем

Пшенная запеканка с рыбой

Рыбная запеканка

Запеканка из рыбы с грушами

Рыбная запеканка с крабовыми палочками

Рисовая запеканка с морским окунем и помидорами

Запеканка с рыбой

Рыбная запеканка

Попробуйте приготовить вместе

Салат-перекус витаминный "Стройная мама"

Кубанская закуска с баклажанами

Галеты картофельные с укропом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!