Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

natalimalaПоваренок 4 уровня

13 декабря 2016, 17:31
2576

Салат из пшенной каши

Вкусный, питательный и богатый многими ценными микроэлементами салат. Здоровье на тарелке!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из пшенной каши»:

Пшено — 0,5 стак.
Бекон — 150 г
Перец болгарский — 1 шт
Шпинат (свежий) — 1 пуч.
Чеснок — 1 зуб.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 999.6 ккал	белки 38.8 г	жиры 87.8 г	углеводы 12.9 г
100 г блюда
ккал 277.7 ккал	белки 10.8 г	жиры 24.4 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Салат из пшенной каши»:

Для начала отвариваем пшено.
Режем бекон,
Болгарский перец,
И шпинат.
Для заправки берем оливковое масло, лимонный сок и измельченный зубчик чеснока.

Смешиваем все ингредиенты.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску

Теги: завтрак каша быстро салат

Вкусы: пшенный мясной овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/135609/]Салат из пшенной каши[/url]
[url=/recipes/show/135609/][img]/data/cache/2016dec/13/10/1842626_34465-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вкусный, питательный и богатый многими ценными микроэлементами салат. Здоровье на тарелке!

Ингредиенты: Пшено, Бекон, Перец болгарский, Шпинат, Чеснок, Сок лимонный, Масло оливковое, Соль.
Тэги: завтрак, каша, быстро, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из пшенной каши
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016dec/13/10/1842626_34465-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из пшенной каши" title="Рецепт: Салат из пшенной каши"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, питательный и богатый многими ценными микроэлементами салат. Здоровье на тарелке!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из пшенной каши»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4109">Пшено</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/161">Бекон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/135609/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из пшенной каши

Вкусный, питательный и богатый многими ценными микроэлементами салат. Здоровье на тарелке!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из пшенной каши»:

Пшено Бекон Перец болгарский Шпинат Чеснок Сок лимонный Масло оливковое Соль

Тэги: завтрак, каша, быстро, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

318

Салат из капусты

73
318
19782

1733

Филе куриное в сливочном соусе

203
1733
60911

660

Овощная закуска "Черепашка"

116
660
12187

Фотографии «Салат из пшенной каши» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

4 мая 2023 года Vishnja #

+15

[+5]

Очень нравятся варианты с пшенной кашей, сейчас вместо шпината добавила салатный микс. Вкусный салатик! Спасибо большое за рецепт!

31 мая 2017 года Kozaka129 #

31 мая 2017 года natalimala # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Салат из пшенной каши

Ингредиенты для «Салат из пшенной каши»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из пшенной каши»:

Похожие рецепты

Салат из кольраби "Закусочный"

Салат "Лиловый"

Овощи с киви и йогуртом

Капустный салат "Пряный"

Салат из капусты

Салат из дайкона с болгарским перцем

Рубленая икра из баклажанов

Салат "Полезный"

Винегрет из картофеля и фаршированного перца

Попробуйте приготовить вместе

Салат из капусты

Филе куриное в сливочном соусе

Овощная закуска "Черепашка"

Фотографии «Салат из пшенной каши» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!