Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Mary StoneПоваренок 9 уровня

18 декабря 2016, 0:27
26825

Куриный суп со шпинатом "Отличный"

Наваристый и ароматный, сытный, но легкий, полезный и вкусный куриный суп со шпинатом. Угощайтесь! Отличный суп!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:

Курица (любые части курицы) — 400 г
Вода — 2500 мл
Специи (для бульона) — по вкусу
Шпинат — 400 г
Картофель — 2 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Помидоры черри (или один крупный помидор) — 8 шт
Зелень (укроп,петрушка,зеленый лук) — 1 пуч.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный (молотый) — по вкусу
Яйцо куриное (для подачи) — 1 шт
Масло растительное — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1291.5 ккал	белки 100.7 г	жиры 53.5 г	углеводы 101.5 г
100 г блюда
ккал 32 ккал	белки 2.5 г	жиры 1.3 г	углеводы 2.5 г

Рецепт «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:

Замороженный шпинат выложить в чашку.
Полностью размораживать его совершенно не обязательно.
Достаточно, чтобы шпинат немного оттаял.
Сварить куриный бульон, используя свои любимые специи-приправы. (лавровый лист, перец, укроп, корень петрушки, соль...)
Вынуть курицу из бульона, отделить мясо от костей, разобрать на кусочки. Бульон процедить (получается примерно 2 л бульона)
Морковь нарезать соломкой, лук-полукольцами, чеснок измельчить произвольно.
Обжарить овощи в растительном масле до прозрачности.
Параллельно кастрюлю с бульоном поставить на плиту и довести его до кипения.
В кипящий бульон выложить картофель, нарезанный брусочками.
Варить 10-15 минут на среднем огне до полуготовности картофеля.
Добавить в кастрюлю шпинат, довести до кипения и варить буквально минутку.
Выложить в суп куриное мясо, обжаренные овощи, нарезанные на 4 части помидоры-черри (или один большой помидор, нарезать довольно крупно), измельченную зелень.
Добавить лимонный сок, попробовать суп на соль, при необходимости посолить.
Довести до кипения, сразу выключить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и дать настояться супу минут 20-25.
Подавать суп с вареным яйцом.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое

Теги: обед первое детям

Вкусы: куриный овощной шпинатный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/135816/]Куриный суп со шпинатом "Отличный"[/url]
[url=/recipes/show/135816/][img]/data/cache/2016dec/17/56/1848168_18103-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Наваристый и ароматный, сытный, но легкий, полезный и вкусный куриный суп со шпинатом. Угощайтесь! Отличный суп!

Ингредиенты: Курица, Вода, Специи, Шпинат, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Чеснок, Помидоры черри, Зелень, Сок лимонный, Соль, Перец черный, Яйцо куриное, Масло растительное.
Тэги: обед, первое, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриный суп со шпинатом "Отличный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016dec/17/56/1848168_18103-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриный суп со шпинатом Отличный" title="Рецепт: Куриный суп со шпинатом Отличный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Наваристый и ароматный, сытный, но легкий, полезный и вкусный куриный суп со шпинатом. Угощайтесь! Отличный суп!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/135816/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриный суп со шпинатом "Отличный"

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:

Курица Вода Специи Шпинат Картофель Морковь Лук репчатый Чеснок Помидоры черри Зелень Сок лимонный Соль Перец черный Яйцо куриное Масло растительное

Тэги: обед, первое, детям

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

555

Горшочки в микроволновке

34
555
146663

547

Салат "Весенняя свежесть"

125
547
23616

1116

Диетический мясной паштет без сливочного масла

77
1116
28844

Фотографии «Куриный суп со шпинатом "Отличный"» от приготовивших (13)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

18 декабря 2016 года NataliM-2015 #

Вкуснейший супчик!

Обожаю шпинат,надо будет попробовать!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Рада буду,если рецепт пригодится.

Спасибо!

18 декабря 2016 года lamer #

Так аппетитно!!!!!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю!

18 декабря 2016 года Демурия #

Класс

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое.

18 декабря 2016 года Kuss #

Очень подходящее название! Отличный супчик!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо тебе большое,Наташенька.

18 декабря 2016 года barska #

Очень вкусно! Можно добавить в конце лим.сок и получится вкус супа, как со щавелем

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо огромное,Ниночка,за внимание и подсказку.

18 декабря 2016 года victoria ms #

Машенька, обалденный супчик!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Большущее спасибо,Викуля.

18 декабря 2016 года laka-2014 #

Маша, это очень вкусный супчик! Я тоже готовлю так - получается щавелевый суп зимой! Лимончик нейтральному шпинату кислинку даёт и плюс яичко - супер

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю за внимание к рецепту,Лена.

18 декабря 2016 года TANCHITTA #

Машенька, вкусный и ароматный супчик ты приготовила !!!

.... тоже люблю кружочек вареного яйца в супе...

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Спасибо большое пребольшое,Танюша.

И я,и я люблю...

18 декабря 2016 года Ирушенька #

Машуля, какой аппетитный, очень интересный суп!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю,Иришенька,за внимание и поддержку.

18 декабря 2016 года mtata #

Машенька замечательный супчик,варю почти такой

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Благодарю,Танюша.

Рада,что вкусы у нас совпадают.

18 декабря 2016 года mtata #

вместо яйца у меня рис

18 декабря 2016 года ved-marina #

Какой супчик! Такой яркий и очень аппетитный!

Машенька, браво!

18 декабря 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)

Мариша,спасибо тебе большое за поддержку и внимание.

А супчик особенно хорош...1 января!

18 декабря 2016 года ved-marina #

Ну 1-го рассол бочками нужен!

За супчик!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриный суп со шпинатом "Отличный"

Ингредиенты для «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриный суп со шпинатом "Отличный"»:

Похожие рецепты

Свекольник

Суп с рисом и арахисовой пастой

Рыбный чаудер

Суп из бычьих хвостов

Чаудер с диким рисом

Домашний суп с белой фасолью

Томатный суп от мадам Мегре

Картофельный суп с фрикадельками

Шурпа

Попробуйте приготовить вместе

Горшочки в микроволновке

Салат "Весенняя свежесть"

Диетический мясной паштет без сливочного масла

Фотографии «Куриный суп со шпинатом "Отличный"» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!