Ш. У. Б. А или "Сельдь под шубой". Это один из моих любимых салатов и вариантов у него множество. Предлагаю Вашему вниманию свой любимый рецепт, а небольшое количество майонеза делает его не таким калорийным.
- 20 января 2017, 11:04
- 10744
Салат "Сельдь под шубой"
Ингредиенты для «Салат "Сельдь под шубой"»:
- Сельдь — 1 шт
- Свекла — 2 шт
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Яблоко (зеленое) — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Майонез — 100 мл
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2642.9 ккал |
белки
126.1 г |
жиры
187.1 г |
углеводы
112.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 165.2 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 11.7 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Салат "Сельдь под шубой"»:
Репчатый лук нарезать кубиками и залить холодной водой на 20 минут. Через время откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Яблоко очистить, нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком. Смешать нарезанное яблоко с луком и добавить 2 столовые ложки майонеза, хорошо перемешать.
Очистить запеченный картофель и натереть на крупной терке. В картофель добавить ложку растительного
масла, посолить по вкусу и перемешать. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Добавить ложку растительного масла, посолить по вкусу и перемешать.
Яйца почистить и натереть на терке.
Свеклу очистить, натереть на терке, добавить майонез и перемешать.
Сельдь очистить и разделать на филе. Филе сельди мелко нарезать, посыпать свежемолотым черным перцем.
Салат выложить слоями: картофель, сельдь, лук с яблоком, яйца, морковь, свеклу. Свеклой покрыть слои салата со всех сторон. Убрать в холодильник для пропитки на 4 часа.
Приятного аппетита!!
Комментарии и отзывы
16 марта yugai ludmila65 #
5 ноября 2023 года List Stil #
9 января 2020 года Сурик #
9 января 2018 года nadin0930 #
12 января 2018 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
9 января 2018 года Мисуня #
Рецепт чудесный Вроде бы всё так знакомо, но несколько нюансов придают привычному салату замечательный оттенок новизны "Шубу" я всегда готовлю с яблоком, а вот смешивать это яблоко с луком (использовала красный салатный и не мариновала его) попробовала впервые. И замена майонеза на масло в некоторых слоях сделали салат нежнее, но в то же время выразительнее. Словом, беру рецепт не просто на вооружение, а в вечное и постоянное пользование
Спасибо!
9 января 2018 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
10 января 2018 года lioliy1967 #
12 января 2018 года Мисуня #
Я тоже очень люблю "Шубу", да и селёдку вообще, но майонезные салаты у нас как-то больше по праздникам. Конечно, можно заменить майонез сметаной или йогуртом, но в "Шубе" я такое не люблю, для меня уже суррогат какой-то получается - лучше реже, но как надо.
1 июля 2017 года VikkiV #
1 июля 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
7 марта 2017 года mazziadri #
8 марта 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
24 января 2017 года leliksan #
24 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
24 января 2017 года leliksan #
24 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
23 января 2017 года EvilCat #
24 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
22 января 2017 года Wera13 #
23 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
22 января 2017 года barska #
23 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
21 января 2017 года antonina gil53 #
21 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года Таня-кофеманка #
21 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года Dama-Lorik #
21 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года Юлия Кравченко #
21 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года Wasssabi #
21 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года Алененочка #
20 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года ольга алексеевна 2 #
20 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
20 января 2017 года ольга алексеевна 2 #
20 января 2017 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: