Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

olga2121972Поваренок 5 уровня

30 января 2017, 9:58
2421

Салат с тыквой

Совершенно удивительный салат, я такого еще не пробовала и не сочетала раньше такие ингредиенты! Прошу, заходите! Рецепт из журнала " Кушать подано ".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с тыквой»:

Тыква — 300 г
Семечки тыквенные — 1 горст.
Помидоры черри — 3 шт
Инжир — 2 шт
Шампиньоны (маринованные) — 100 г
Сухарики (желательно домашние) — 100 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло растительное — по вкусу
Виноград (зеленый, желательно без косточек, у меня был сорта " Кардинал ") — 1 горст.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 929.7 ккал	белки 23 г	жиры 42.1 г	углеводы 121.2 г
Порции
ккал 232.4 ккал	белки 5.8 г	жиры 10.5 г	углеводы 30.3 г
100 г блюда
ккал 132.8 ккал	белки 3.3 г	жиры 6 г	углеводы 17.3 г

Рецепт «Салат с тыквой»:

Тыкву почистить, нарезать небольшими ломтиками, чуть присолить, сбрызнуть растительным маслом и запечь в фольге при температуре духовки 200 градусов примерно 20 минут, до готовности. Слегка остудить. Пока печется тыква, порезать на четыре части помидоры и инжир. Кстати, об инжире. В оригинальном рецепте были использованы свежие плоды, но я таковых не нашла. Поэтому взяла три сушеных и размочила их в воде до мягкости, получилось тоже весьма неплохо. Итак, помидоры и инжир порезаны. Грибы и виноград режем на половинки.
После того, как все ингредиенты подготовлены, кладем их в миску. На сухой сковороде обжариваем слегка тыквенные семечки. Добавляем к салату сухарики, перемешиваем, солим и перчим по вкусу, сбрызгиваем растительным маслом. Пере подачей посыпаем тыквенными семечками.
Наш оригинальный, вкусный и полезный салат готов. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : На второе На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: вегетарианство завтрак обед ужин

Вкусы: тыквенный грибной фруктовый необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/137235/]Салат с тыквой[/url]
[url=/recipes/show/137235/][img]/data/cache/2017jan/30/58/1893595_93023-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Совершенно удивительный салат, я такого еще не пробовала и не сочетала раньше такие ингредиенты! Прошу, заходите! Рецепт из журнала " Кушать подано ".

Ингредиенты: Тыква, Семечки тыквенные, Помидоры черри, Инжир, Шампиньоны, Сухарики, Соль, Перец черный, Масло растительное, Виноград.
Тэги: вегетарианство, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тыквой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017jan/30/58/1893595_93023-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тыквой" title="Рецепт: Салат с тыквой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Совершенно удивительный салат, я такого еще не пробовала и не сочетала раньше такие ингредиенты! Прошу, заходите! Рецепт из журнала " Кушать подано ".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тыквой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/690">Инжир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2326">Сухарики</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/344">Виноград</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/137235/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тыквой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с тыквой»:

Тыква Семечки тыквенные Помидоры черри Инжир Шампиньоны Сухарики Соль Перец черный Масло растительное Виноград

Тэги: вегетарианство, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

572

Куриные окорочка, запеченные с сыром

229
850
11846

745

Комментарии и отзывы

14 декабря 2018 года lila piskaridze #

+ + + + +

10 января 2019 года olga2121972 # (автор рецепта)

спасибо!

14 декабря 2018 года lila piskaridze #

1 февраля 2017 года veronika1910 #

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

1 февраля 2017 года lelikloves #

Очень полезный салатик

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Он еще и вкусный! Спасибо, Оленька!

31 января 2017 года СНежк_а #

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

1 февраля 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

30 января 2017 года marina sidorova 00 #

Как полезно и вкусно! Спасибо!!!!

31 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

30 января 2017 года Ирушенька #

Оленька, очень аппетитный, интересный салат!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Ирочка, благодарю сердечно!

30 января 2017 года victoria ms #

Оленька, обалденный салатик!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Да, салатик очень интересный. Сама бы до такого не додумалась...

30 января 2017 года Суслик Маринка #

Очень необычное и интересное сочетание!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Спасибо, Мариночка! Очень оригинально и вкусно получилось, не пожалела, что приготовила!

30 января 2017 года Kuss #

Очень симпатичный и интересный салатик!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька! Очень необычный и приятный вкус у этого салата.

30 января 2017 года mariannika99 #

Действительно, удивительный салат!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Благодарю! Салат нас очень удивил и порадовал своим вкусом!

30 января 2017 года Гуррикап #

Интересный и яркий салат!

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Ирочка, огромное спасибо!

Очень рада, что ты зашла ко мне в гости!

30 января 2017 года chapushil #

Оля молодец- отличный рецепт, вопрос- сухарика из белого или черного хлеба????

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Благодарю за внимание и похвалу!

Сухарики делала сама из своего же белого хлеба - просто нарезала кубиками, подсушила на сковороде, чуть присолив и приперчив. А можно попробовать и черные, другой вкус будет, тем более, что в оригинальном рецепте не было указано какие именно.

30 января 2017 года chapushil #

Понял, я люблю сам делать сухарики, но из магазинного хлеба, сами не пекем.

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Даже из магазинного хлеба домашние сухарики будут намного вкуснее.

30 января 2017 года chapushil #

Согласен, абсолютно верно, свои есть свои......

30 января 2017 года molichka84 #

Очень необычно

Вот только тыкву не любим, может на морковь заменить

Оля, у тебя прям сегодня рейд по журналам

Молодец! Очень интересные и необычные рецепты

30 января 2017 года olga2121972 # (автор рецепта)

Леночка, огромное спасибо! Люблю искать оригинальные рецепты!

Насчет замены тыквы - не знаю даже... У нее особая бархатистость во вкусе, у моркови такой нет. Но попробовать можно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с тыквой

Ингредиенты для «Салат с тыквой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тыквой»:

Похожие рецепты

Салат с пекинской капустой

Немецкий картофельный салат с редисом

Салат из баклажанов

Зеленый салат с черри и орехами

Паста-салат

Салат "Самат"

Салат с пшеном и чечевицей

Кус-кус с пряными травами

Картофельный салат нарезной

Попробуйте приготовить вместе

Салат со свеклой "Зимний"

Куриные окорочка, запеченные с сыром

Паштет из свеклы и брынзы

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!