Шикарный рецепт с тигровыми креветками - легкий, вкусный и оригинальный. Попробуйте его приготовить - не пожалеете, я гарантирую. Приятного аппетита!
- 2 февраля 2017, 15:07
- 1497
Креветки
Ингредиенты для «Креветки»:
- Креветки (тигровые) — 5 шт
- Цуккини — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло кунжутное — 1 ст. л.
- Соус (сладкий чили)
- Эстрагон — 1 пуч.
- Шнитт-лук — по вкусу
- Бальзамик — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
447.5 ккал |
белки
33.5 г |
жиры
24.1 г |
углеводы
30.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.4 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Креветки»:
Обжаренные овощи смешать с эстрагоном. Разогреть кунжутное масло, обжарить креветки, добавить чили соус (можете приготовить сами или купить готовый). Морковь взбить в блендере в однородное пюре (по желанию можно добавить соль и сливки). На тарелку выложить морковное пюре, обжаренные овощи, креветки, украсить шнитт-луком и бальзамиком.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 декабря 2019 года Т-пушка #
3 февраля 2017 года СНежк_а #
9 февраля 2017 года Александр Каркин # (автор рецепта)
3 февраля 2017 года Ирушенька #
9 февраля 2017 года Александр Каркин # (автор рецепта)
2 февраля 2017 года natalimala #
9 февраля 2017 года Александр Каркин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: