Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 14 лет. Я решил предложить вам такой рецепт. Это сладкий и сытный салат. Готовится очень быстро. Его можно готовить и на праздник, и к обычному ужину.
- 12 марта 2017, 19:55
- 2839
Карри-салат
Ингредиенты для «Карри-салат»:
- Рис (Кубань Мистраль) — 100 г
- Филе куриное — 1 шт
- Кукуруза (340 г) — 1 бан.
- Ананас (560 г) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Майонез — 4 ст. л.
- Карри (сухая приправа) — по вкусу
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Листья салата / Салат (или пекинская капуста, для подачи)
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2384.2 ккал |
белки
118.9 г |
жиры
108.8 г |
углеводы
225.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 211 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 20 г |
Рецепт «Карри-салат»:
-
Для начала готовим ингредиенты.
-
Курицу нужно нарезать мелкими кубиками и обжарить в масле 4-5 минут.
-
Рис отварить по инструкции с добавлением соли и карри.
-
Ананасы порезать мелким кубиком.
-
Смешиваем майонез, карри и добавляем ананасовый сок. Карри примерно половину чайной ложки, сока 1 столовую.
-
Все смешать, добавить майонез.
-
Подавать на листьях салата.
Комментарии и отзывы
18 марта 2017 года Щербакова Елена #
22 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
14 марта 2017 года Светланка g980 #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
13 марта 2017 года Ирушенька #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
13 марта 2017 года Kuss #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
13 марта 2017 года дуэт #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Евгения 1976 # (модератор)
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года vitaatelier #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года Svetttttt #
14 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года красавица киса #
12 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года uii1 #
12 марта 2017 года Yaris-T #
12 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года красавица киса #
12 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года лялич #
12 марта 2017 года Yaris-T #
12 марта 2017 года Top_Ivan # (автор рецепта)
12 марта 2017 года лялич #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: