• 14 марта 2017, 14:38
  • 3562

Салат "Эффектный"

Рецепт: Салат Эффектный

Яркий, красивый и вкусный салат с мясом и овощами. В окружении нежной брокколи и неповторимого граната, он не оставит вас равнодушными! Угощайтесь!!!

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из свинины

Ингредиенты для «Салат "Эффектный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1739.7 ккал
белки
52.1 г
жиры
110.2 г
углеводы
149.5 г
100 г блюда
ккал
109.4 ккал
белки
3.3 г
жиры
6.9 г
углеводы
9.4 г

Рецепт «Салат "Эффектный"»:

  • Мясо для салата я делаю так: в чашке для маринования смешать по 1 ст л бальзамического уксуса и оливкового масла. Добавить щепотку соли и молотый перец. Мясо нарезать на стейки и замариновать на пару часов. Затем на хорошо разогретой сковороде обжарить стейки с двух сторон. Вы можете приготовить мясо как вам больше нравится. Брокколи отварить минут 7, затем откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой. Дать стечь лишней жидкости.

  • Заправка для салата: смешать масло, горчицу, чесночную соль и молотый перец. Тщательно перемешать. Если нет чесночной соли, то к обычной добавить чесночный порошок. Лук нарезать полу кольцами и замариновать минут на 15-20. Для маринада: в воду добавить сахар и уксус, перемешать и выложить лук.

  • На тарелку выложить листья салата ( можно порвать руками или оставить листики целыми). Сверху выложить замаринованный и отжатый от лишней жидкости лук. Мясо нарезать кубиками. Полить заправкой. Помидор нарезать дольками или пластинками, выложить на мясо, сверху выложить кукурузу и полить заправкой.

  • Капусту разобрать на соцветия и разложить произвольно сверху на салат. Присыпать зернами граната и немедленно подавать на стол.)))

Приятного аппетита!!!








Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6602


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Эффектный"
Рецепт: Салат Эффектный

Яркий, красивый и вкусный салат с мясом и овощами. В окружении нежной брокколи и неповторимого граната, он не оставит вас равнодушными! Угощайтесь!!!

Ингредиенты для «Салат "Эффектный"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Эффектный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Хороший салат! Сегодня узнала,что брокколи полезна именно в сыром виде,калории идут в минус. Фото отличные!
Спасибо
Ох, вот это салат! Обалденный!
Благодарю
Оленька, салат шикарный Буйство красок на фотографиях
Спасибо
И правда,очень эффектный салат! Какое точное название. А фото...они бесподобны!
Спасибо солнышко
Прекрасный салат
Спасибо
Точно эффектный!!!!! Красота!
Спасибо
Прекрасный салатик, вкусно и красиво!
Благодарю
Оль, салат ЧТО НАДО!!! Ярко, сытно и полезно!!!
Спасибо
Как ярко и сочно!
Спасибо
Оленька, замечательный салатик! Очень вкусненько!
Спасибо
Действительно, эффектная тарелочка!
Спасибо
Салатик чудесный- очень яркий и праздничный
Благодарю
Действительно, очень эффектный салат! А если без мяса просто - для поста!
Точно
Утянула
На здоровье
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки