Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

TatanjПоваренок 7 уровня

28 марта 2017, 16:15
19239

Постный салат с кальмарами

У большинства хозяюшек наверняка уже есть любимый рецепт салата из кальмаров. Но кто сказал, что он должен быть один? Кальмары – продукт нежный и вкусный, готовить из него можно что угодно. Сегодня я приготовила очень вкусный салат с кальмарами, которым можно порадовать близких и удивить гостей.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Постный салат с кальмарами»:

Кальмар — 400 г
Соевый соус (ТМ "Kikkoman") — 2 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
Лук красный — 1 шт
Перец болгарский (красный) — 1 шт
Помидоры черри — 10 шт
Маслины — 15 шт
Чеснок — 1 зуб.
Перец черный (молотый) — по вкусу
Зелень — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1219.1 ккал	белки 84.7 г	жиры 63.4 г	углеводы 51.8 г
100 г блюда
ккал 106.9 ккал	белки 7.4 г	жиры 5.6 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Постный салат с кальмарами»:

Кальмары разморозить и отварить в кипящей, подсоленной воде 2 минуты. Нарезать кальмары колечками. Лук нарезать полукольцами. Перец болгарский красный режем полосками. Помидоры черри разрезать пополам.
Смешаем кальмары с луком, помидорами черри, болгарским перцем, добавим нарезанную зелень.
Отдельно делаем заправку: сок лимонный, масло оливковое, уксус рисовый, соевый соус ТМ "Kikkoman" и перец черный молотый. Все перемешаем.
В салат добавляем маслины и измельченный чеснок. Полить салат приготовленной заправкой и украсить зеленью.
Салат можно выложить на подушку из любимой зелени (у меня руккола).
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: пост обед ужин гости салат

Вкусы: томатный кальмаровый луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/139645/]Постный салат с кальмарами[/url]
[url=/recipes/show/139645/][img]/data/cache/2017mar/28/07/1966100_94952-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
У большинства хозяюшек наверняка уже есть любимый рецепт салата из кальмаров. Но кто сказал, что он должен быть один? Кальмары – продукт нежный и вкусный, готовить из него можно что угодно. Сегодня я приготовила очень вкусный салат с кальмарами, которым можно порадовать близких и удивить гостей.

Ингредиенты: Кальмар, Соевый соус, Сок лимонный, Масло оливковое, Уксус, Лук красный, Перец болгарский, Помидоры черри, Маслины, Чеснок, Перец черный, Зелень.
Тэги: пост, обед, ужин, гости, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Постный салат с кальмарами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017mar/28/07/1966100_94952-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Постный салат с кальмарами" title="Рецепт: Постный салат с кальмарами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">У большинства хозяюшек наверняка уже есть любимый рецепт салата из кальмаров. Но кто сказал, что он должен быть один? Кальмары – продукт нежный и вкусный, готовить из него можно что угодно. Сегодня я приготовила очень вкусный салат с кальмарами, которым можно порадовать близких и удивить гостей.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Постный салат с кальмарами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/725">Кальмар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/139645/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Постный салат с кальмарами

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Постный салат с кальмарами»:

Кальмар Соевый соус Сок лимонный Масло оливковое Уксус Лук красный Перец болгарский Помидоры черри Маслины Чеснок Перец черный Зелень

Тэги: пост, обед, ужин, гости, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

692

Салат "Неженка"

117
692
365471

992

Фаршированная рыба

104
992
31350

1143

Маринованная капуста от подруги

54
1143
13492

Фотографии «Постный салат с кальмарами» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

31 марта 2017 года michaell22 #

Что значит постный??? С каких пор кальмар стал растением???

31 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Читайте внимательно: салат относится к категории "Салаты из морепродуктов"... и с чего вы взяли, что кальмар в салате "стал растением"- он ингредиент салата.

1 апреля 2017 года michaell22 #

Читайте внимательно: "Постный салат с кальмарами"...Салат с кальмарами априори не может быть постным...

1 апреля 2017 года elmi_2009 #

↑Ответ для michaell22

Постный от слова "пост", а не "растение". В пост нельзя есть мясо, птицу и все их производные: молокопродукты, масло сливочное, яйца. А рыба и морепродукты - очень даже допустимы. Поэтому блюда не содержащие запретных в пост продуктов и называются постными.

1 апреля 2017 года michaell22 #

Сходите в церковь для начала,поинтересуйтесь,а потом разглагольствуйте здесь.В пост можно вкушать только продукты растительного происхождения.Или это Вы решаете что можно вкушать?

2 апреля 2017 года elmi_2009 #

Вот сразу видно человека воцерквленного и постящегося по таким доброжелательным отзывам!
П.С. Не знала, что здесь можно разглогольтсвовать только тем, кто ходит в церковь! Простите! И да, конечно, только я решаю, что мне вкушать.

3 апреля 2017 года Лилечек2 #

Сходите в церковь для начала,поинтересуйтесь,а потом разглагольствуйте здесь.В пост можно вкушать только продукты растительного происхождения.Или это Вы решаете что можно вкушать?

Полностью согласна с автором, многие пишут "постные рецепты", о посте не имея понятия, но! в Вербное Воскресенье этот салат допустим.

3 апреля 2017 года Лилечек2 #

И с правилами Великого Поста можно элементарно в интернете ознакомиться и не искушать людей.

3 апреля 2017 года helenkay #

Зачем ссориться, кальмары относятся к черепокожим, это не рыба и в Великий пост можно кушать, а Вербное воскресенье по уставу можно есть рыбу.

13 апреля 2017 года Лилечек2 #

Нельзя кушать морепродукты в Великий пост, кроме Вербного воскресенья и Благовещенья, если Благовещенье не выпадает на среду и пятницу. В Лазареву субботу можно рыбную икру.

24 марта 2018 года Давид Соломонович #

Есть общие правила (устав) для полного поста. Устав бывает монастырским и мирским. Монастырский принимается, как есть. У мирского есть свои индивидуальные степени, которые вы устанавливаете со своим батюшкой. И не забывайте, что смысл поста не в отказе от еды. Отказ от определенной еды - желательное средство, но не самоцель. Можно и полностью постной едой даже без морепродуктов пузо себе набить так, что при всей постности это на пост не будет похоже. Потому как пост это, прежде всего, умеренность в пище, которую не плохо бы многим (говорю и про себя) и вне поста соблюдать.
Морепродукты, по-церковному гады, в мирском посту разрешаются. Лично для меня это тоже несколько странновато, так как я их бы отнес к той же рыбе. Но с другой стороны такие штуки, как мидии и морской гребешок я бы отнес к нерыбам. А вот кальмара я бы постным блюдом не назвал бы. Все-таки он с головой и мозгами, и еще какими мозгами ) Любопытно, что ту же красную икру уже разрешается есть только в определенные дни во второй половине поста. Выше об этом написали. Хотя это меньше рыба, чем та же мидия.
Кстати, забавно, что в одно время разрешалось употреблять в пост... хвост бобра))) На том основании, что бобер фиг знает что, но на традиционную дичь не тянет, раз живет в воде. Во как!

31 марта 2017 года Марина Indus #

Сочетание продуктов изЮмительное, салат однозначно понравился! А подача какая солнечная, браво! Спасибо за рецепт

31 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Марина, благодарю!

Готовьте с удовольствием!

30 марта 2017 года Wera13 #

30 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Спасибо!

30 марта 2017 года cook_with_smile #

Танечка, рецепт очень интересный и фотографии прекрасные. Заманчиво попробовать!

30 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Юлечка, огромное спасибо!

Угощайся моя хорошая, надеюсь понравится!

30 марта 2017 года cook_with_smile #

Спасибо, Танечка! Конечно, понравится!

30 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

30 марта 2017 года luneva_e #

Танюшенька! Очень ярко и красиво!

И очень вкусно!

30 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Катюшенька, моя хорошая огромное спасибо, мне очень приятно!

29 марта 2017 года Жанночкин # (модератор)

Приятная закуска,так нежно и сочно!

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо, мне очень приятно!

29 марта 2017 года veronika1910 #

Вкусный салат, Танечка

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Вероника, моя дорогая благодарю!

29 марта 2017 года mazziadri #

+17

[+5]

Я с отчётом и благодарностью! Великолепный салат! Лёгкий, витаминный, яркий и очень вкусный! Спасибо!!!

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Лариса, с огромной благодарностью за прекрасный фото-отчет, мне очень приятно, что салат понравился!

30 марта 2017 года cook_with_smile #

↑Ответ для mazziadri

Лариса, прекрасный салат, тарелочка такая яркая и веселая!

30 марта 2017 года mazziadri #

Юленька, спасибо за внимание и похвалу

!!! Очень приятно

29 марта 2017 года korolina #

Танечка,яркий,нарядный салат!!!!!

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Ирочка, огромное спасибо!

29 марта 2017 года victoria ms #

Танюша, бесподобный салатик!

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Викулечка, огромное спасибо!

29 марта 2017 года Vicentina #

Танюша, классный салатик!

А у меня в КК ни одного салата с кальмарами нет, так что забираю твой с радостью

29 марта 2017 года Tatanj # (автор рецепта)

Жанночка, огромное спасибо моя дорогая!

Готовь с удовольствием!