Версия для печати Рецепты Десерты Печенье Овсяное печенье

гошленаПоваренок 5 уровня

29 марта 2017, 17:50
35038

Овсяное творожно-банановое печенье

Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!

Категория: Десерты Печенье Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) — 100 г
Банан — 1 шт
Творог — 150 г
Орехи — по вкусу

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 665.7 ккал	белки 42.7 г	жиры 9.1 г	углеводы 109.9 г
Порции
ккал 133.1 ккал	белки 8.5 г	жиры 1.8 г	углеводы 22 г
100 г блюда
ккал 154.8 ккал	белки 9.9 г	жиры 2.1 г	углеводы 25.6 г

Рецепт «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Овсяные хлопья ТМ Мистраль смолоть в крошку, но не до муки.
Банан почистить и нарезать кусочками.
Выложить банан в чашу блендера, добавить творог. Пробить до однородной массы.
Творожно-банановую массу переложить в миску. Соединить с овсяными хлопьями и хорошо перемешать. Накрыть пищевой пленкой или фольгой и отправить в холодильник на 1 час.
Орехи (у меня миндаль) смолоть в мелкую крошку.
Достать творожную массу из холодильника. Разделить на равные кусочки (у меня 10 штук по 35 граммов). Катать в ладонях шарики. Затем каждый обвалять в ореховой крошке (можно в кокосовой стружке, в маке, в сахарной пудре...)
Противень застелить пекарской бумагой. Выложить на него печенье, можно слегка его приплюснуть, но я не стала этого делать. Противень отправить в разогретую духовку (180 градусов). Выпекать 15-20 минут.
Противень извлечь из духовки. Дать печенью полностью остыть.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Мужчины VS Женщины". Женская команда На завтрак На обед : На десерт На полдник На природу На ужин : На десерт

Теги: быстро выпечка детям духовка завтрак обед печенье пикник ужин чаепитие

Вкусы: банановый овсяный приятный творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/139706/]Овсяное творожно-банановое печенье[/url]
[url=/recipes/show/139706/][img]/data/cache/2017mar/28/01/1966396_61685-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Печенье -> Овсяное печенье
Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Банан, Творог, Орехи.
Тэги: быстро, выпечка, детям, духовка, завтрак, обед, печенье, пикник, ужин, чаепитие.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овсяное творожно-банановое печенье
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2017mar/28/01/1966396_61685-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овсяное творожно-банановое печенье" title="Рецепт: Овсяное творожно-банановое печенье"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вашему вниманию рецепт очень простого и быстрого печенья из овсяных хлопьев с добавлением творога и банана. Это печенье без муки и сахара подойдет тем, кто хорошо относится к диетической выпечке, к правильному питанию, и уж, точно подойдет тем, кто следит за своей фигурой. По мне - это замечательное печенье для чашки утреннего кофе. И просто отличный вариант для несладкого завтрака или перекуса. Попробуйте! Вкусно и полезно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/32/">
          Печенье
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/377/">
          Овсяное печенье
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2345">Орехи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/251/">выпечка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/10286/">духовка</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/62/">печенье</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2553/">чаепитие</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/139706/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овсяное творожно-банановое печенье

Категория: Десерты › Печенье › Овсяное печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Хлопья овсяные Банан Творог Орехи

Тэги: быстро, выпечка, детям, духовка, завтрак, обед, печенье, пикник, ужин, чаепитие

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2207

Овсяное творожно-банановое печенье

87
2207
17395

1654

Конфеты "Вкусно и полезно"

176
1654
100501

107

Шоколадные овсяные шарики

40
107
5692

Фотографии «Овсяное творожно-банановое печенье» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

31 марта 2017 года Русалочка88 #

Совсем не поняла зачем такое печенье печь

. Что там запекать? Всё и так съедобное

31 марта 2017 года ProstoYulia #

Если бы вы только знали, как я вам признательна за рецепт!!! Три недели на пп, худею))) а так хочется печенюшки к чаю

буду готовить !!

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Ой, я тоже на пп за 4 недели -8 кг

и прекрасно себя чувствую

готовьте на здоровье!

Посмотрите у меня на страничке есть еще вкусное "пирожное картошка" и "творожно-банановый овсяной пирог"

Удачи!

31 марта 2017 года marianna8339 #

↑Ответ для ProstoYulia

Девочки, а вы хотите сказать, что это диетическое блюдо? Орехи калорийны. Банан- быстрый углевод, сомневаюсь, однако! Если перед занятиями ф тнесом нужны силы и при этом не наполнить желудок- такое печенье- самое то! ИМХО!

31 марта 2017 года miss rudolfovna #

оно не диетично, оно идеально для пп) на завтрак особенно,конечно, никак не перед сном))

31 марта 2017 года Русалочка88 #

оно не диетично, оно идеально для пп) на завтрак особенно,конечно, никак не перед сном))

А что такое пп? Тоже хочу минус 8 кг!

1 апреля 2017 года marianna8339 #

Думаю, " правильное питание")

1 апреля 2017 года marianna8339 #

↑Ответ для miss rudolfovna

Ну если про пп, то согласна.

2 апреля 2017 года valenta474 #

↑Ответ для ProstoYulia

А что такое "пп"?

2 апреля 2017 года ProstoYulia #

Пп- это сокращение для Правильное Питание. Не путайте с диетой, пжл))) это абсолютно разные понятия...

3 апреля 2017 года Русалочка88 #

Пп- это сокращение для Правильное Питание. Не путайте с диетой, пжл))) это абсолютно разные понятия...

Правильное Питание... понятие слишком растяжимое...

3 апреля 2017 года ProstoYulia #

Как раз таки нет. Наберите в поиске принципы правильного питания, все четко и понятно.

9 апреля 2017 года Русалочка88 #

Как раз таки нет. Наберите в поиске принципы правильного питания, все четко и понятно.

Спасибо, набрала

надо быть одинокой, не работающей дамой, чтобы следовать этим рекомендациям. Или всей семьей кушать правильно, что очень сложно, по-моему... Печеньки сделаю, только без тепловой обработки!

9 апреля 2017 года ProstoYulia #

Хм... совершенно ничего сложного... вся семья правильно питается.. естественно, для мальчиков нехудеющих есть небольшие отступления.. сладости и выпечку они едят... а в остальном- это только кажется сложно..
вот сидеть на диете - это действительно сложно...

31 марта 2017 года madamnikavera #

!!!)))

31 марта 2017 года madamnikavera #

!!!)))

31 марта 2017 года madamnikavera #

!!!)))

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

31 марта 2017 года svetlana caranets #

Огромнейшее спасибо за чудо-рецепт! Для дочки-студентки-то,что нужно!

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Светлана, спасибо!

Готовьте на здоровье!

30 марта 2017 года Wera13 #

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

30 марта 2017 года рева-2016 #

Леночка, прекрасное печенье!

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Верочка, благодарю!

30 марта 2017 года golubga #

Аппетитное печенье,

интересное оформление!

31 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Олечка, большое спасибо!

30 марта 2017 года ogiway #

Отличное печенье! Как раз для меня!

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Оксаночка, на здоровье!

Спасибочки большое!

31 марта 2017 года ogiway #

30 марта 2017 года veronika1910 #

Здорово

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Спасибочки!

30 марта 2017 года luneva_e #

Чудесные печеньки!

Фото потрясающее!

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Катюша, дорогая, спасибочки!

30 марта 2017 года ira ivanckova2016 #

Ты пишешь,что вкус на любителя. Сильно чувствуется хлопья?

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Вкус овсянки может узнать и почувствовать только тот, кто знает этот вкус (кто любит овсянку

), остальные не догадаются. На "любителя" - просто вкус пресный, скажем так без добавок (сахара, меда и т. д.), но можно подкрасить вкус - полить сгущеночкой, сладким сиропом, жидким шоколадом, но это уже другая история

29 марта 2017 года Кир Рояль #

вопрос по рецепту

Дивные шарики

! Леночка, а творог какой? Мягкий влажный или крупинчатый сухой? Хоцццца испечь

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Инга, большое спасибо!

По рецепту должен быть сухой творог, но моим домашним больше нравится, когда я делаю с сырковой массой (сладкой), они получаются более сладкими. Но для себя и для своей пользы (как я считаю) делаю именно с сухим, но эти печенюшки на любителя

30 марта 2017 года Кир Рояль #

То есть, вид творога не принципиален, и они в любом случае получатся? Так это клад, а не рецепт

! Уволокла

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

На здоровье!

29 марта 2017 года Ирушенька #

Леночка, очень соблазнительное печенье!

Представляю, как вкусно с чайком!

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Иришечка, благодарю, дорогая!

29 марта 2017 года lelikloves #

Аппетитное печенье

30 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Большое спасибо!

29 марта 2017 года лялич #

Лена, замечательно.

29 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Ларочка, большое спасибо!

29 марта 2017 года vitaatelier #

Елена, замечательное оформление рецепта!!!

29 марта 2017 года гошлена # (автор рецепта)

Ангелина, большое спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овсяное творожно-банановое печенье

Ингредиенты для «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овсяное творожно-банановое печенье»:

Другие варианты рецепта

Овсяное творожно-банановое печенье

Конфеты "Вкусно и полезно"

Шоколадные овсяные шарики

Похожие рецепты

Овсяное печенье с добавлением кабачка

Печенье "Солнышки"

Овсяное печенье

Овсяное печенье из мюсли с отрубями

Мягкое овсяное печенье

Печенье овсяное хрустящее

Печенье с бананом и мюсли

Печенье "Анцакс"

Овсяное печенье "Здоровый завтрак"

Фотографии «Овсяное творожно-банановое печенье» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!