• 3 апреля 2017, 18:19
  • 28516

Куриные голени в чайном маринаде

Рецепт: Куриные голени в чайном маринаде

Предлагаю приготовить очень вкусные куриные голени, маринованные в чае. Благодаря чайному маринаду, специям и приправам курочка получается очень нежной, сочной и потрясающе вкусной. Да ещё и красивого золотистого цвета. Приготовление не занимает много времени. От вас потребуется только 5 минут на приготовление маринада и... все! За рецепт благодарю Наталью Чагай.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные голени в чайном маринаде»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2032.4 ккал
белки
195 г
жиры
130.3 г
углеводы
18.2 г
100 г блюда
ккал
201.2 ккал
белки
19.3 г
жиры
12.9 г
углеводы
1.8 г

Рецепт «Куриные голени в чайном маринаде»:

  • В крепко заваренном чае растворить сахар. Добавить специи, приправы, соевый соус и растительное масло. Все хорошо перемешать. Остудить.

  • Голени уложить в подходящую посуду. Залить остывшим маринадом, хорошо перемешать и убрать в прохладное место мариноваться на несколько часов. У меня мариновались сутки.

  • Затем вынуть голени из маринада, выложить курицу на противень или в форму для запекания и запечь в нагретой до 180 градусов духовке до готовности (примерно 45-60 мин).

  • Готовые голени подаём к столу. Хороши как в горячем, так и в холодном виде. Очень сочные и нежные. Приятного аппетита!













BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные голени в чайном маринаде
Рецепт: Куриные голени в чайном маринаде

Предлагаю приготовить очень вкусные куриные голени, маринованные в чае. Благодаря чайному маринаду, специям и приправам курочка получается очень нежной, сочной и потрясающе вкусной. Да ещё и красивого золотистого цвета. Приготовление не занимает много времени. От вас потребуется только 5 минут на приготовление маринада и... все! За рецепт благодарю Наталью Чагай.

Ингредиенты для «Куриные голени в чайном маринаде»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Куриные голени в чайном маринаде» от приготовивших (19)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Светочка, какие загорелые получились голени, эт я люблю)+++
Женечка, как бы я хотела тебя угостить!
Замечательный рецептик!
Танюша, благодарю за внимание и высокую оценку!
Красивые, как будто копченые!
Большое спасибо!
Как красиво! Надо будет после поста своим сделать!
Танюша, буду очень рада, если блюдо понравится!
А соли сколько?
Соли не надо, вместо соли -соевый соус, он достаточно солёный.
Ой, какие лапки суперские! Обязательно надо попробовать!
Наташенька, обязательно попробуй, очень вкусно получается!
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки