Салат достаточно сытный, по крайней мере мы с мужем предпочитаем его на ужин. Очень интересное сочетание вкусов: сладкий с небольшим оттенком цитруса, горчинка руколы.. А может лучше всё же попробовать? Приглашаю.
- 2 мая 2017, 15:06
- 3540
Салат с грушей и куриной печенью
Ингредиенты для «Салат с грушей и куриной печенью»:
- Печень куриная — 400 г
- Груша (Крепкие,ароматные) — 2 шт
- Изюм — 50 г
- Листья салата / Салат (Салатный микс с горьковатыми литьями - рукола, цикорий,кресс-салат) — 200 г
- Апельсин (Сок) — 1 шт
- Зира — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Масло сливочное (Для жарки)
- Масло оливковое (Для жарки)
- Соль (По вкусу)
- Перец черный (Свежемолотый)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1233.4 ккал |
белки
80.1 г |
жиры
62.8 г |
углеводы
97.7 г |
Порции | |||
ккал 308.4 ккал |
белки 20 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 24.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 102.8 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 5.2 г |
углеводы 8.1 г |
Рецепт «Салат с грушей и куриной печенью»:
-
Вот такой набор продуктов на понадобится. Печень зачистить от жил, разрезать пополам. Нагреть в глубокой сковороде оливковое масло, растопить в нём сливочное, положить зиру и печень, обжаривать примерно по 3 минуты с каждой стороны. Снять с огня, дав печени дойти до готовности под крышкой. НЕ ПЕРЕЖАРИТЬ.
-
Очистить груши, нарезать дольками толщиной 2 см. В чистой сковороде разогреть сливочное масло с сахаром и солью, обжарить груши и изюм до золотистого цвета.
-
Разложить салатный микс по тарелкам, рядом положить печёнку и груши с изюмом. В сковороду, где жарилась печёнка, влить апельсиновый сок, посолить, поперчить, довести до кипения, добавить оливковое масло, перемешать и полить соусом салат.
-
Подавать сразу. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 октября 2020 года inna_2107 #
8 октября 2020 года блю перл # (автор рецепта)
20 ноября 2017 года Nicky17 #
вопрос по рецептуБеру с радостью и удовольствием!
Приготовлю всенепременно (только скорее это будет печень индейки - мне она кажется чуть предпочтительнее куриной...)
Ещё раз благодарю за рецепт!
20 ноября 2017 года блю перл # (автор рецепта)
20 ноября 2017 года Nicky17 #
С уважением, Татьяна Адрльфовна
20 ноября 2017 года блю перл # (автор рецепта)
7 мая 2017 года lila piskaridze #
7 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
6 мая 2017 года korobkovairina1979 #
6 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
5 мая 2017 года Wera13 #
5 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
4 мая 2017 года veronika1910 #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
3 мая 2017 года viktusia #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
3 мая 2017 года laka-2014 #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
3 мая 2017 года Kuss #
3 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года marfutak # (модератор)
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года mariana82 #
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года Ирушенька #
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года ogiway #
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
3 мая 2017 года ogiway #
3 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
3 мая 2017 года ogiway #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
4 мая 2017 года ogiway #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
4 мая 2017 года ogiway #
4 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
5 мая 2017 года ogiway #
5 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года y ludmila #
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
2 мая 2017 года Демурия #
2 мая 2017 года блю перл # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: